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所蔵数 15 在庫数 11 予約数 0

書誌情報

書名

おばけ、がっこうへいく     

著者名 ジャック・デュケノワ/さく   おおさわ あきら/やく
出版者 ほるぷ出版
出版年月 2014.6


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180378564J/オ/絵本18絵本一般貸出貸出中  ×
2 元町3012725457J/オ/小型本J2絵本一般貸出在庫  
3 厚別8012860733J/オ/小型本44絵本一般貸出在庫  
4 澄川6012798101J/オ/特設展示1J13絵本一般貸出貸出中  ×
5 9012534062J/オ/絵本27絵本一般貸出在庫  
6 東区民3112458264J/オ/絵本1絵本一般貸出在庫  
7 豊平区民5113065196J/オ/絵本絵本一般貸出在庫  
8 拓北・あい2311963439J/オ/図書室絵本一般貸出在庫  
9 3312054780J/オ/絵本4絵本一般貸出貸出中  ×
10 西野7213019495J/オ/図書室絵本一般貸出在庫  
11 星置9311947650J/オ/絵本2絵本一般貸出在庫  
12 絵本図書館1010066403JR/オ/常設展示117絵本貸出禁止在庫   ×
13 絵本図書館1010182960J/オ/絵本7BOX絵本一般貸出在庫  
14 絵本図書館1010182978J/オ/絵本7BOX絵本一般貸出在庫  
15 絵本図書館1010206165J/オ/絵本7BOX絵本一般貸出貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

ジャック・デュケノワ おおさわ あきら
2014
763.9 763.93
瘦身法 ストレッチング 筋力トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000831615
書誌種別 図書
書名 おばけ、がっこうへいく     
書名ヨミ オバケ ガッコウ エ イク 
著者名 ジャック・デュケノワ/さく
著者名ヨミ ジャック デュケノワ
著者名 おおさわ あきら/やく
著者名ヨミ オオサワ アキラ
出版者 ほるぷ出版
出版年月 2014.6
ページ数 [40p]
大きさ 17×22cm
分類記号 E
分類記号 E
ISBN 4-593-50563-0
内容紹介 おばけの学校って、なにするの? ものを動かす練習に、「とうめいおばけ」になる練習。今度は魔法みたいな望遠鏡で、星の勉強をしていたら…。かわいいおばけの絵本。
著者紹介 1953年フランス生まれ。幼稚園の教師をするかたわら絵本作家として活躍。「おばけパーティ」でペアレンツ・チョイス賞を受賞。他の作品に「おばけの地下室たんけん」など。
言語区分 日本語
書評掲載紙 産経新聞

(他の紹介)内容紹介 「私の体、ヤバくない?」と気づいたときがスタートです。ストイックなトレーニングは、全く必要ありません。美しいくびれ、女性らしい体型を手に入れるための「きほんメソッド」をお教えします。
(他の紹介)目次 introduction くびれが勝手にできる姿勢改善の極意(アウターマッスルは、後でOK!まずはインナーマッスルを鍛えるべし
姿勢を改善し、くびれをつくるインナーマッスルのすごさを知る ほか)
1 ゆがみをとるほぐし&ストレッチ(どうしてほぐし&ストレッチが必要なの?
ゆがみのない正しい姿勢をマスターしよう ほか)
2 インナーマッスルを強化する呼吸法(まずはイメージしてみよう 呼吸法でコアハウスはこう動く!
あお向けになり呼吸法を身につけよう)
3 体幹トレーニング(体幹トレーニングが大切な理由 コアハウスが安定し、日常生活がくびれる動きに!
トレーニングを行うときのポイント ほか)
4 アウターマッスルを鍛える(アウタートレーニングが大切な理由 鍛えることでアウターマッスルが正しい姿勢をサポートしてくれる
アウターを的確に鍛えればメリハリ美ボディが手に入る! ほか)
(他の紹介)著者紹介 村田 友美子
 姿勢改善コアトレーナー。ピラティス、体幹トレーニング、整体の資格を取得後、ほぐしとストレッチ、呼吸、体幹トレーニングの組み合わせにより姿勢を改善する独自のメソッドを考案(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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