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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
新琴似 | 2012778110 | J/ア/ | 絵本1 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
東札幌 | 4012711588 | J/ア/ | 小型本 | 28 | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
西岡 | 5012993787 | J/ア/ | 小型本 | E3 | 絵本 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 4 |
清田 | 5513457167 | J/ギ/ | 小型本 | 51 | 絵本 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 5 |
山の手 | 7013033266 | J/ギ/ | 絵本1 | J50 | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
曙 | 9012460862 | J/ア/ | 絵本1 | 25A | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 7 |
北区民 | 2113150102 | J/ア/ | 小型本 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 8 |
東区民 | 3112592443 | J/ア/12 | 小型本 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 9 |
篠路コミ | 2510026889 | J/ア/ | 小型本 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 10 |
ふしこ | 3213294444 | J/ア/12 | 図書室 | | 絵本 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 11 |
栄 | 3312038775 | J/ギ/ | 絵本2 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 12 |
菊水元町 | 4313119564 | J/ア/ | 図書室 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 13 |
北白石 | 4413184047 | J/ア/ | 絵本2 | | 絵本 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 14 |
はっさむ | 7313021409 | J/ギ/ | 図書室 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 15 |
はっさむ | 7313077302 | J/ギ/ | 図書室 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 16 |
はちけん | 7410343698 | J/ア/ | 絵本 | | 絵本 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 17 |
絵本図書館 | 1010111100 | J/ア/ | 絵本A | 01 | 絵本 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 18 |
絵本図書館 | 1010111118 | J/ア/ | 絵本A | 01 | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 19 |
絵本図書館 | 1010186375 | J/ア/ | 絵本A | 01 | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 20 |
絵本図書館 | 1010186383 | J/ア/ | 絵本A | 01 | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 21 |
絵本図書館 | 1010313185 | J/ア/ | 絵本A | 01 | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
瘦身法 ストレッチング 筋力トレーニング
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000208578 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ぎゅうってだいすき あかちゃんのあそびえほん |
| 書名ヨミ |
ギュウ ッテ ダイスキ |
| 著者名 |
きむら ゆういち/さく
|
| 著者名ヨミ |
キムラ ユウイチ |
| 出版者 |
偕成社
|
| 出版年月 |
2009.10 |
| ページ数 |
[28p] |
| 大きさ |
22cm |
| 分類記号 |
E
|
| 分類記号 |
E
|
| ISBN |
4-03-131120-5 |
| 内容紹介 |
ぎゅうってされるのって、ちょっと照れくさいけど、きもちいい。みんなかわりばんこに、ぎゅうっ! みんながだいすきな「ぎゅうっ」をえがいた、楽しいしかけ絵本。 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「私の体、ヤバくない?」と気づいたときがスタートです。ストイックなトレーニングは、全く必要ありません。美しいくびれ、女性らしい体型を手に入れるための「きほんメソッド」をお教えします。 |
| (他の紹介)目次 |
introduction くびれが勝手にできる姿勢改善の極意(アウターマッスルは、後でOK!まずはインナーマッスルを鍛えるべし 姿勢を改善し、くびれをつくるインナーマッスルのすごさを知る ほか) 1 ゆがみをとるほぐし&ストレッチ(どうしてほぐし&ストレッチが必要なの? ゆがみのない正しい姿勢をマスターしよう ほか) 2 インナーマッスルを強化する呼吸法(まずはイメージしてみよう 呼吸法でコアハウスはこう動く! あお向けになり呼吸法を身につけよう) 3 体幹トレーニング(体幹トレーニングが大切な理由 コアハウスが安定し、日常生活がくびれる動きに! トレーニングを行うときのポイント ほか) 4 アウターマッスルを鍛える(アウタートレーニングが大切な理由 鍛えることでアウターマッスルが正しい姿勢をサポートしてくれる アウターを的確に鍛えればメリハリ美ボディが手に入る! ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
村田 友美子 姿勢改善コアトレーナー。ピラティス、体幹トレーニング、整体の資格を取得後、ほぐしとストレッチ、呼吸、体幹トレーニングの組み合わせにより姿勢を改善する独自のメソッドを考案(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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