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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

ネコメンタリー 猫も、杓子も。  2   

著者名 角田 光代/出演   戸田 恵梨香/朗読   吉田 修一/出演
出版者 NHKエンタープライズ
出版年月 2019.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0140452806DV910/ネ/22階図書室206視DVD一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

角田 光代 戸田 恵梨香 吉田 修一
2019
146.8 146.8
カウンセリング

書誌詳細

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タイトルコード 3008000139502
書誌種別 視聴覚DVD
書名 ネコメンタリー 猫も、杓子も。  2   
書名ヨミ ネコ メンタリー ネコ モ シャクシ モ 
著者名 角田 光代/出演
著者名ヨミ カクタ ミツヨ
著者名 戸田 恵梨香/朗読
著者名ヨミ トダ エリカ
著者名 吉田 修一/出演
著者名ヨミ ヨシダ シュウイチ
出版者 NHKエンタープライズ
出版年月 2019.4
ページ数 1枚
大きさ 12cm
分類記号 910.265
内容紹介 1.角田光代とトト  角田 光代/出演、戸田 恵梨香/朗読   2.吉田修一と金ちゃん銀ちゃん  吉田 修一/出演、大沢 たかお/朗読   3.保坂和志とシロちゃん  保坂 和志/出演、東出 昌大/朗読   4.柚木裕子とメルとピノ  柚月 裕子/出演、松岡 茉優/朗読   特典映像「もっとネコメンタリー」
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「頑張れない」のはダメじゃない!ツイッター3万人の共感を呼んだ漫画家とベストセラー累計110万部のカウンセラーによる、我慢ばかりの毎日から自分を救う方法!
(他の紹介)目次 第1章 今日も明日も仕事なんてしたくありません―“何もしたくない自分”を認めれば自然にやる気は出てくる(とにかくやる気がおきません―やる気がないってどういうこと?
自分、頑張りすぎ?―人間は頭では「頑張れる」。だから注意が必要 ほか)
第2章 もう会社辞めたいです―つらくてしんどい気持ちから自分を守る(大失敗で仕事を辞めたい―一度のミスですべて終わり、と思っていませんか?
休むの苦手じゃないですか?―思考を休ませる方法 ほか)
第3章 頑張っても報われない―“努力なんてムダ!”と思ったときの心の処方箋(仕事を抱えすぎ―断る自由は誰にでもある
頑張っても評価されない―他人の評価ではなく「自分の評価」を持とう ほか)
第4章 誰かと比較して落ち込む…―“自分なんて何もできない”と思う前に気づいてほしいこと(SNSを見ると落ち込む―「幻の悩み」に振り回されないで
会社での比較がつらい―「勝ち負け」では幸せにならない ほか)
第5章 ほかの人のことが気になって、動けない―他人を気にせず、自分を幸せにするために(他人が気になって意見が言えない―もっと自分の心に寄り添おう
自分、仲間外れ?―その人と一緒にいたいですか? ほか)
(他の紹介)著者紹介 石原 加受子
 心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員、日本学校メンタルヘルス学会会員、日本ヒーリングリラクセーション協会元理事、厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

1 角田光代とトト
角田 光代/出演 戸田 恵梨香/朗読
2 吉田修一と金ちゃん銀ちゃん
吉田 修一/出演 大沢 たかお/朗読
3 保坂和志とシロちゃん
保坂 和志/出演 東出 昌大/朗読
4 柚木裕子とメルとピノ
柚月 裕子/出演 松岡 茉優/朗読
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