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書名

週刊日本の美をめぐる　　ｎｏ．１１　小学館ウイークリーブック　古代　２

出版者 小学館
出版年月 ２００２．７

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1 中央図書館0118661503702.1/ｼ/11書庫大型一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000401517
書誌種別 図書
書名 週刊日本の美をめぐる　　ｎｏ．１１　小学館ウイークリーブック　古代　２
書名ヨミ シュウカン　ニホン　ノ　ビ　オ　メグル　
出版者 小学館
出版年月 ２００２．７
ページ数 ４２ｐ
大きさ ３０ｃｍ
分類記号 702.1
分類記号 702.1
件名 日本美術－歴史、法隆寺、寺院－京都市、禅宗
個人件名 聖徳太子
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 免疫機能全体の７０％は腸が担い、健康の鍵は腸が握っていることがわかっています。４０年以上、腸内細菌を研究し、著者自ら実践して得た結論は「乳酸菌生活をしていれば健康になれて医療はいらない」。本書では、腸のしくみを分かりやすく解説。発酵食品や油、アレルギーや抗生物質などに関する正しい知識と、かしこい乳酸菌生活を教えます。
(他の紹介)目次 第１章　腸と病気の不思議な関係（私たちの臓器はぜんぶ腸が進化してできたもの
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第２章　腸内細菌にも個性があった！（あなたの腸内では今日も縄張り争いが行なわれている
腸内細菌には人それぞれの個性があった　ほか）
第３章　謎多き、腸の正体（私たちの体は、おでんにたとえるとチクワ
ビタミン、ホルモン、酵素を作っている働き者の腸　ほか）
第４章　腸をかしこくする食べ物の話（腸を健康に保つためにマーガリンは食べてはいけない
知ってます？効くヨーグルト、効かないヨーグルトの真実　ほか）
第５章　かしこく暮らす乳酸菌生活のヒント（食品は消毒してはいけない
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