蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
サプリみたいに栄養がとれる副菜101 美容、アンチエイジング、貧血予防、疲労回復、そしてダイエットにも!
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| 著者名 |
牛尾 理恵/著
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| 出版者 |
主婦と生活社
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| 出版年月 |
2023.12 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
新琴似新川 | 2213144443 | 596/ウ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
厚別西 | 8213172607 | 596/ウ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001817317 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
サプリみたいに栄養がとれる副菜101 美容、アンチエイジング、貧血予防、疲労回復、そしてダイエットにも! |
| 書名ヨミ |
サプリ ミタイ ニ エイヨウ ガ トレル フクサイ ヒャクイチ |
| 著者名 |
牛尾 理恵/著
|
| 著者名ヨミ |
ウシオ リエ |
| 出版者 |
主婦と生活社
|
| 出版年月 |
2023.12 |
| ページ数 |
95p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
596
|
| 分類記号 |
596
|
| ISBN |
4-391-16096-3 |
| 内容紹介 |
美容とアンチエイジング、貧血の予防、腸内環境を整える、疲労回復、睡眠の質を高める…。サプリのように効能を明示しながら、小さなおかずやサラダ、汁ものなどの副菜のレシピを紹介する。 |
| 著者紹介 |
料理研究家、栄養士。著書に「元気が出る野菜炒め」「圧力鍋の大絶賛レシピ」など。 |
| 件名 |
料理、健康法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
縄文時代の事だけしか載っていないマガジン『縄文ZINE』。本書はここから生まれました。現代人のリアルな約80の悩みに縄文的にバシリと回答したりしなかったり。話が噛み合わないことも多々あります。 |
| (他の紹介)目次 |
1(黒から整理整頓ができません 今付き合っている彼氏が彼氏なのかどうなのか お給料は同年代の半分以下、なんだか取り残されているような ほか) 2(パンツトレーニング中の息子がいます 抜け感のある髪型にしたい 上司が弟キャラ ほか) 3(ブログのせいで睡眠時間がありません 草食系男子です。全然モテません 仕事の締め切りがまるで守れません ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
望月 昭秀 1972年、静岡県生まれ。株式会社ニルソンデザイン事務所代表/縄文ZINE編集長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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