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書誌情報

書名

「敏感すぎていつも不安」なのは「HSP」かもしれません     

著者名 長沼 睦雄/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2019.2


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1 中央図書館0180452443KR493.7/ナ/2階郷土118B郷土資料貸出禁止在庫   ×
2 厚別8013029064493.7/ナ/図書室7一般図書一般貸出在庫  

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2021
702.3 702.3
西洋史-中世

書誌詳細

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タイトルコード 1008001346311
書誌種別 図書
書名 「敏感すぎていつも不安」なのは「HSP」かもしれません     
書名ヨミ ビンカン スギテ イツモ フアン ナノワ エイチエスピー カモ シレマセン 
著者名 長沼 睦雄/著
著者名ヨミ ナガヌマ ムツオ
出版者 PHP研究所
出版年月 2019.2
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 493.79
分類記号 493.79
ISBN 4-569-84038-3
内容紹介 今や5人に1人がHSP(敏感気質)! HSPについての基本的な知識を紹介し、「生きづらさ」と「不安」から卒業するための心と体の労わり方、気持ちの持ち方、切り替え方の処方箋をわかりやすく解説。チェックリストあり。
著者紹介 1956年山梨県生まれ。北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了後、障害児医療分野に転向。十勝むつみのクリニック院長。精神科医。HSC・HSPの臨床医。
件名 精神衛生
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 年を取ることに喜びを感じる人は稀である。しかし「晩年にこそ、僥倖(思いがけない幸せ)が詰まっている」と著者は言う。なぜ、そう言い切れるのか?「人間が熟れてくるのは中年以後である」「人は会った人間の数だけ賢くなる」「年を取るほど快楽は増える」「不運と不幸は後になって輝く」「『美老年』になる道はいくつもある」「老いの試練は神からの贈り物」「死後の再会を楽しみに生きる」等々、実は若者よりも老人のほうが人生を楽しめるのだ!知らないともったいない、老年を充実させる秘訣が満載の一冊。
(他の紹介)目次 第1章 人間が熟れてくるのは中年以後である
第2章 人は会った人間の数だけ賢くなる
第3章 年を取るほど快楽は増える
第4章 不運と不幸は後になって輝く
第5章 「美老年」になる道はいくつもある
第6章 もういやなことを考えている暇がない
第7章 老いの試練は神からの贈り物
(他の紹介)著者紹介 曽野 綾子
 1931年東京都生まれ。作家。聖心女子大学卒。1979年ローマ法王よりヴァチカン有功十字勲章を受章、2003年に文化功労者、1995年から2005年まで日本財団会長を務めた。1972年にNGO活動「海外邦人宣教者活動援助後援会」(通称JOMAS)を始め、2012年代表を退任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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