蔵書情報
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書誌情報
書名 |
「つい怒ってしまう」がなくなる子育てのアンガーマネジメント
|
著者名 |
戸田 久実/著
|
出版者 |
青春出版社
|
出版年月 |
2017.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
苗穂・本町 | 3413093950 | 367/ト/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
ちえりあ | 7900266755 | 367/ト/ | 常設展示2 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001197127 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
「つい怒ってしまう」がなくなる子育てのアンガーマネジメント |
書名ヨミ |
ツイ オコッテ シマウ ガ ナクナル コソダテ ノ アンガー マネジメント |
著者名 |
戸田 久実/著
|
著者名ヨミ |
トダ クミ |
出版者 |
青春出版社
|
出版年月 |
2017.9 |
ページ数 |
206p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
367.3
|
分類記号 |
367.3
|
ISBN |
4-413-23055-1 |
内容紹介 |
子育てにおいて、よくあるイライラしてしまうシーンへの対処法や、怒りの感情を瞬時に抑える方法、親子関係がぐっとよくなる言葉のかけ方など、「また怒っちゃった…」がなくなるアンガ-マネジメントを紹介します。 |
著者紹介 |
アドット・コミュニケーション株式会社代表取締役。一般社団法人日本アンガーマネジメント協会理事。多岐にわたる研修や講演を実施している。 |
件名 |
母、育児、怒り |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
イラッとしても1分で解決!10万人を指導してきたエキスパートが教える、「怒り」と上手につき合い、感情を整理する方法。 |
(他の紹介)目次 |
1 「つい怒ってしまう」は自然な感情(なぜおかあさん、おとうさんは怒ってしまうの? 怒りを感じるのは当たり前。抑えなくてOK ほか) 2 怒りの原因には親のどんな感情があるの?(アンガーマネジメントとは? 怒りの裏側にある感情を知っておこう ほか) 3 怒りをその場で解消してしまうアンガーマネジメントの方法(アンガーマネジメントのトレーニング 対処術1 怒りを数値化する―スケールテクニック ほか) 4 今日から実践!怒らずに子どもに伝えるときの10のポイント(私たち親も不完全であることを認める 目先のことばかりにとらわれない ほか) 5 ケース別 親子関係がぐっとよくなる「言葉がけ」(気が散って、言われたこととは別のことをはじめてしまう… 忙しいときに限って、どうでもいいことに不平不満を言う ほか) |
内容細目表
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