検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

アス飯レシピ　みんなのスポーツライフを応援　　　　

著者名 山瀬 理恵子／著
出版者 京都新聞出版センター
出版年月 2017.8

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石区民4113197299780/ﾔ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 はちけん7410318138780/ﾔ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
3 ちえりあ7900271565780/ﾔ/常設展示２一般図書一般貸出在庫　  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2017
【あきない世傳金と銀4】 あきない世傳金と銀4
高田 郁／著 【まるまるの毬】 まるまるの毬
西條 奈加／[著… 【テミスの剣】 テミスの剣
中山 七里／著 【花咲舞が黙ってない】 花咲舞が黙ってない
池井戸 潤／著 【肉弾】 肉弾
河崎 秋子／著 【満願】 満願
米澤 穂信／著 【まんがでわかる自律神経の整え方　：…】 まんがでわかる自律神経の整え方　：…
小林 弘幸／著,… 【螺旋の手術室】 螺旋の手術室
知念 実希人／著 【この噓がばれないうちに】 この噓がばれないうちに
川口 俊和／著 【おもかげ】 おもかげ
浅田 次郎／著 【泣けるいきもの図鑑　：　ぜんぶホン…】 泣けるいきもの図鑑　：　ぜんぶホン…
今泉 忠明／監修 【藪医ふらここ堂】 藪医ふらここ堂
朝井 まかて／[… 【為吉　：　北町奉行所ものがたり】 為吉　：　北町奉行所ものがたり
宇江佐 真理／著 【おらおらでひとりいぐも】 おらおらでひとりいぐも
若竹 千佐子／著 【時限捜査】 時限捜査
堂場 瞬一／著 【いそげ!きゅうきゅうしゃ】 いそげ!きゅうきゅうしゃ
竹下 文子／作,… 【潮流】 潮流
今野 敏／著 【ひよこさん】 ひよこさん
征矢 清／さく,… 【夢三夜】 夢三夜
佐伯 泰英／著 【ばけばけばけばけばけ…ばけくらべの巻】 ばけばけばけばけばけ…ばけくらべの巻
岩田 明子／ぶん… 【東京近江寮食堂】 東京近江寮食堂
渡辺 淳子／著 【大晦り】 大晦り
佐伯 泰英／著 【この世の春上】 この世の春上
宮部 みゆき／著 【すべての神様の十月[1]】 すべての神様の十月[1]
小路 幸也／著 【老いと収納】 老いと収納
群 ようこ／[著… 【もっと、やめてみた。　：　「こうあ…】 もっと、やめてみた。　：　「こうあ…
わたなべ ぽん／… 【身代わりの空下】 身代わりの空下
堂場 瞬一／[著… 【身代わりの空上】 身代わりの空上
堂場 瞬一／[著… 【天神小五郎人情剣】 天神小五郎人情剣
辻堂 魁／著 【キャロリング】 キャロリング
有川 浩／[著] 【もどり途　：　文庫書下ろし/長編時…】 もどり途　：　文庫書下ろし/長編時…
辻堂 魁／著 【船参宮】 船参宮
佐伯 泰英／著 【崩れる脳を抱きしめて】 崩れる脳を抱きしめて
知念 実希人／著 【それでもこの世は悪くなかった】 それでもこの世は悪くなかった
佐藤 愛子／著 【島抜けの女】 島抜けの女
佐伯 泰英／著 【盲目的な恋と友情】 盲目的な恋と友情
辻村 深月／著 【冬かげろう　：　長編時代小説】 冬かげろう　：　長編時代小説
辻堂 魁／著 【古墳時代のサバイバル　：　生き残り…】 古墳時代のサバイバル　：　生き残り…
工藤 ケン／マン… 【夢のかなえ方】 夢のかなえ方
関 和之／マンガ… 【どこかでベートーヴェン】 どこかでベートーヴェン
中山 七里／著 【嫁入り】 嫁入り
佐伯 泰英／著 【おんなじおんなじももんちゃん】 おんなじおんなじももんちゃん
とよた かずひこ… 【幻夏】 幻夏
太田 愛／[著] 【星のカー…メタナイトと銀河最強の戦士】 星のカー…メタナイトと銀河最強の戦士
高瀬 美恵／作,… 【長女たち】 長女たち
篠田 節子／著 【絶叫】 絶叫
葉真中 顕／著 【ルビンの壺が割れた】 ルビンの壺が割れた
宿野 かほる／著 【火花】 火花
又吉 直樹／著 【九紋龍　：　長編時代小説書下ろし】 九紋龍　：　長編時代小説書下ろし
今村 翔吾／著 【月光のスティグマ】 月光のスティグマ
中山 七里／著
2017
【あきない世傳金と銀4】 あきない世傳金と銀4
高田 郁／著 【まるまるの毬】 まるまるの毬
西條 奈加／[著… 【テミスの剣】 テミスの剣
中山 七里／著 【花咲舞が黙ってない】 花咲舞が黙ってない
池井戸 潤／著 【肉弾】 肉弾
河崎 秋子／著 【満願】 満願
米澤 穂信／著 【まんがでわかる自律神経の整え方　：…】 まんがでわかる自律神経の整え方　：…
小林 弘幸／著,… 【螺旋の手術室】 螺旋の手術室
知念 実希人／著 【この噓がばれないうちに】 この噓がばれないうちに
川口 俊和／著 【おもかげ】 おもかげ
浅田 次郎／著 【泣けるいきもの図鑑　：　ぜんぶホン…】 泣けるいきもの図鑑　：　ぜんぶホン…
今泉 忠明／監修 【藪医ふらここ堂】 藪医ふらここ堂
朝井 まかて／[… 【為吉　：　北町奉行所ものがたり】 為吉　：　北町奉行所ものがたり
宇江佐 真理／著 【おらおらでひとりいぐも】 おらおらでひとりいぐも
若竹 千佐子／著 【時限捜査】 時限捜査
堂場 瞬一／著 【いそげ!きゅうきゅうしゃ】 いそげ!きゅうきゅうしゃ
竹下 文子／作,… 【潮流】 潮流
今野 敏／著 【ひよこさん】 ひよこさん
征矢 清／さく,… 【夢三夜】 夢三夜
佐伯 泰英／著 【ばけばけばけばけばけ…ばけくらべの巻】 ばけばけばけばけばけ…ばけくらべの巻
岩田 明子／ぶん… 【東京近江寮食堂】 東京近江寮食堂
渡辺 淳子／著 【大晦り】 大晦り
佐伯 泰英／著 【この世の春上】 この世の春上
宮部 みゆき／著 【すべての神様の十月[1]】 すべての神様の十月[1]
小路 幸也／著 【老いと収納】 老いと収納
群 ようこ／[著… 【もっと、やめてみた。　：　「こうあ…】 もっと、やめてみた。　：　「こうあ…
わたなべ ぽん／… 【身代わりの空下】 身代わりの空下
堂場 瞬一／[著… 【身代わりの空上】 身代わりの空上
堂場 瞬一／[著… 【天神小五郎人情剣】 天神小五郎人情剣
辻堂 魁／著 【キャロリング】 キャロリング
有川 浩／[著] 【もどり途　：　文庫書下ろし/長編時…】 もどり途　：　文庫書下ろし/長編時…
辻堂 魁／著 【船参宮】 船参宮
佐伯 泰英／著 【崩れる脳を抱きしめて】 崩れる脳を抱きしめて
知念 実希人／著 【それでもこの世は悪くなかった】 それでもこの世は悪くなかった
佐藤 愛子／著 【島抜けの女】 島抜けの女
佐伯 泰英／著 【盲目的な恋と友情】 盲目的な恋と友情
辻村 深月／著 【冬かげろう　：　長編時代小説】 冬かげろう　：　長編時代小説
辻堂 魁／著 【古墳時代のサバイバル　：　生き残り…】 古墳時代のサバイバル　：　生き残り…
工藤 ケン／マン… 【夢のかなえ方】 夢のかなえ方
関 和之／マンガ… 【どこかでベートーヴェン】 どこかでベートーヴェン
中山 七里／著 【嫁入り】 嫁入り
佐伯 泰英／著 【おんなじおんなじももんちゃん】 おんなじおんなじももんちゃん
とよた かずひこ… 【幻夏】 幻夏
太田 愛／[著] 【星のカー…メタナイトと銀河最強の戦士】 星のカー…メタナイトと銀河最強の戦士
高瀬 美恵／作,… 【長女たち】 長女たち
篠田 節子／著 【絶叫】 絶叫
葉真中 顕／著 【ルビンの壺が割れた】 ルビンの壺が割れた
宿野 かほる／著 【火花】 火花
又吉 直樹／著 【九紋龍　：　長編時代小説書下ろし】 九紋龍　：　長編時代小説書下ろし
今村 翔吾／著 【月光のスティグマ】 月光のスティグマ
中山 七里／著
913.6　913.6
【小…2026年 4月号 通巻114号】 小…2026年 4月号 通巻114号
 【小…2026年 4月号 通巻983号】 小…2026年 4月号 通巻983号
 【ミ…2026年 4月号 通巻773号】 ミ…2026年 4月号 通巻773号
 【小説…2026年 4月号 63巻3号】 小説…2026年 4月号 63巻3号
 【S…2026年 4月号 No.774】 S…2026年 4月号 No.774
 【オール讀物　2026年 3・4月号…】 オール讀物　2026年 3・4月号…
 【1分小説】 1分小説
浜口 倫太郎／著 【小説トリッパー　2026年SPRI…】 小説トリッパー　2026年SPRI…
 【小…2026年 3月号 通巻113号】 小…2026年 3月号 通巻113号
 【小…2026年 3月号 通巻982号】 小…2026年 3月号 通巻982号
 【小説…2026年 4月号 40巻4号】 小説…2026年 4月号 40巻4号
 【小説…2026年 3月号 40巻3号】 小説…2026年 3月号 40巻3号
 【小説…2026年 3月号 63巻2号】 小説…2026年 3月号 63巻2号
 【大好きな人、死んでくれてありがとう】 大好きな人、死んでくれてありがとう
まさき としか／… 【へっぽこ膝栗毛5】 へっぽこ膝栗毛5
稲葉 稔／著 【六月の満月】 六月の満月
一雫ライオン／著 【星月夜　：　藩邸差配役日日控】 星月夜　：　藩邸差配役日日控
砂原 浩太朗／著 【片仮名のラーメンテイ　：　借金取り…】 片仮名のラーメンテイ　：　借金取り…
倉田 周平／著 【名探偵の箸本さん　：　推理のヒント…】 名探偵の箸本さん　：　推理のヒント…
住本 優／著 【南の罠】 南の罠
堂場 瞬一／著 【未明の砦】 未明の砦
太田 愛／[著] 【江戸の探偵　：　長篇時代小説…[4]】 江戸の探偵　：　長篇時代小説…[4]
鈴木 英治／[著… 【人の財布　：　高畑朋子の場合】 人の財布　：　高畑朋子の場合
第四境界／著 【わたしの幸せな結婚10】 わたしの幸せな結婚10
顎木 あくみ／[… 【桜待つ、あの本屋で】 桜待つ、あの本屋で
浅倉 卓弥／著 【ごんげん長屋つれづれ帖　：　書…12】 ごんげん長屋つれづれ帖　：　書…12
金子 成人／著 【プロパガンダゲーム　：　偽情報戦】 プロパガンダゲーム　：　偽情報戦
根本 聡一郎／著 【ひかりの魔女[4]】 ひかりの魔女[4]
山本 甲士／著 【震える山嶺】 震える山嶺
樋口 明雄／著 【小…2026年 2月号 通巻112号】 小…2026年 2月号 通巻112号
 【小…2026年 2月号 通巻981号】 小…2026年 2月号 通巻981号
 【小説…2026年 2月号 40巻2号】 小説…2026年 2月号 40巻2号
 【S…2026年 2月号 No.773】 S…2026年 2月号 No.773
 【…2026年 1&2月号 63巻1号】 …2026年 1&2月号 63巻1号
 【オール讀物　2026年 1・2月号…】 オール讀物　2026年 1・2月号…
 【青天】 青天
若林 正恭／著 【梅一輪　：　長編時代小説書下ろし】 梅一輪　：　長編時代小説書下ろし
小杉 健治／著 【喫茶おじさん】 喫茶おじさん
原田 ひ香／著 【風を織る】 風を織る
あさの あつこ／… 【夜明けのハントレス】 夜明けのハントレス
河崎 秋子／著 【夫妻集】 夫妻集
小野寺 史宜／[… 【源さんの味噌汁】 源さんの味噌汁
松下 隆一／著 【綱吉の猫　：　文庫書下ろし/長編時…】 綱吉の猫　：　文庫書下ろし/長編時…
伊藤 尋也／著 【小説映画ドラえもん新・のび太の海底…】 小説映画ドラえもん新・のび太の海底…
藤子・F・不二雄… 【チャーハン兄弟】 チャーハン兄弟
行成 薫／著 【南町奉行と消えゆく町】 南町奉行と消えゆく町
風野 真知雄／著 【浅草観音裏川上屋あんこ日記】 浅草観音裏川上屋あんこ日記
中島 久枝／著 【女の本懐】 女の本懐
岡本 さとる／著 【わかったさんのマシュマロ】 わかったさんのマシュマロ
永井 郁子／作絵… 【恋した人は、妹の代わりに死んでく…8】 恋した人は、妹の代わりに死んでく…8
永野 水貴／著,…
スポーツ栄養学　料理
【和食のミライ　：　食文化と地域を守…】 和食のミライ　：　食文化と地域を守…
佐藤 洋一郎／著 【はるあんの冷蔵庫からっぽおかず】 はるあんの冷蔵庫からっぽおかず
はるあん／著 【暦の手仕事　：　年を重ねて今を彩る】 暦の手仕事　：　年を重ねて今を彩る
中川 たま／著 【ル・マンジュ・トゥーのまかないレシ…】 ル・マンジュ・トゥーのまかないレシ…
谷 昇／著,大橋… 【すべてを蒸したいせいろダイエット】 すべてを蒸したいせいろダイエット
りよ子／著,成澤… 【洋食、これでよかったんだ!】 洋食、これでよかったんだ!
大宮 勝雄／著 【DayDay.亜希のざっくりキッチ…】 DayDay.亜希のざっくりキッチ…
亜希／著 【時短・簡単!まいにちおいしい魚焼き…】 時短・簡単!まいにちおいしい魚焼き…
武蔵 裕子／監修 【こどもオレンジページ　：　楽…No9】 こどもオレンジページ　：　楽…No9
 【アメリカンブレックファースト&ブラ…】 アメリカンブレックファースト&ブラ…
サリバンよしこ／… 【“おから”からSDGsを考える　：…】 “おから”からSDGsを考える　：…
山森 栄美／編著… 【こどもずかんたべもの555　：　英…】 こどもずかんたべもの555　：　英…
 【じゃがいも玉ねぎたまご　：　おなじ…】 じゃがいも玉ねぎたまご　：　おなじ…
ワタナベ マキ／… 【焼肉店第33集】 焼肉店第33集
 【もぐもぐがじがじ】 もぐもぐがじがじ
中野 明美／文,… 【ニッポンローカルチェーン・グルメ完…】 ニッポンローカルチェーン・グルメ完…
BUBBLE‐B… 【調理の科学おいしさの教科書　：　し…】 調理の科学おいしさの教科書　：　し…
石川 伸一／監修 【帰宅後15分しか、かけません!無敵…】 帰宅後15分しか、かけません!無敵…
みき／著 【年金暮らしでもお金をかけずに栄養が…】 年金暮らしでもお金をかけずに栄養が…
新開 省二／著 【衝撃的においしい豚肉レシピ】 衝撃的においしい豚肉レシピ
中村 奈津子／著 【英国流ティータイムの料理帳】 英国流ティータイムの料理帳
オーレリア・ボー… 【食べ物が変えた世界史　：　ビフォー…】 食べ物が変えた世界史　：　ビフォー…
伊藤 敏／監修,… 【榎本美沙のみそ本　：　からだが整う…】 榎本美沙のみそ本　：　からだが整う…
榎本 美沙／著 【偉大なるチキン野郎　：　伝説の鶏レ…】 偉大なるチキン野郎　：　伝説の鶏レ…
リュウジ／著 【韓食つまみ　：　意気揚々　：　韓国…】 韓食つまみ　：　意気揚々　：　韓国…
結城 奈佳／著 【糀でつむぐ発酵おつまみ帖　：　砂糖…】 糀でつむぐ発酵おつまみ帖　：　砂糖…
こころのたね。y… 【うたまるごはんの平日らくちん親子献…】 うたまるごはんの平日らくちん親子献…
うたまるごはん／… 【ベニシアの愛したハーブ&スパイス料…】 ベニシアの愛したハーブ&スパイス料…
梶山 正／著 【米粉レシピのヘルシープレート　：　…】 米粉レシピのヘルシープレート　：　…
Takako／著 【みそと雑穀最強腸活ごはん】 みそと雑穀最強腸活ごはん
新谷 友里江／著 【ぜんぶ18cmのせいろ蒸し　：　1…】 ぜんぶ18cmのせいろ蒸し　：　1…
りん ひろこ／著 【せいろ蒸しダイエットレシピ　：　お…】 せいろ蒸しダイエットレシピ　：　お…
田京 よしか／著 【旅する火鍋　：　12か月のレシピと…】 旅する火鍋　：　12か月のレシピと…
佐藤 貴子／著 【<図説>韓国食卓の文化史　：　食器…】 <図説>韓国食卓の文化史　：　食器…
チュ ヨンハ／著… 【戦国めし、南蛮メシ】 戦国めし、南蛮メシ
遠藤 雅司／著,… 【和の美 食の美 温故知新Vol.3】 和の美 食の美 温故知新Vol.3
奥田 透／監修 【ロジックを楽しむワインペアリングの…】 ロジックを楽しむワインペアリングの…
吉平 翔／著 【四毒抜きレシピ　：　おいしくて超健…】 四毒抜きレシピ　：　おいしくて超健…
吉野 純子／著,… 【図解眠れなくなるほど面白い料理の話】 図解眠れなくなるほど面白い料理の話
鳥羽 周作／著 【愛しの京都<純喫茶>】 愛しの京都<純喫茶>
甲斐 みのり／著 【身近な人のために作るかみやすい&飲…】 身近な人のために作るかみやすい&飲…
クリコ／著 【親子で楽しむほぼ無添加レシピ　：　…】 親子で楽しむほぼ無添加レシピ　：　…
濱村 圭／著 【イタリアに行かなければ味わえない　…】 イタリアに行かなければ味わえない　…
古澤 一記／著,… 【魚介の賢い食べ方　：　元気を支える…】 魚介の賢い食べ方　：　元気を支える…
 【世界一美味しくて健康的なズボラ飯　…】 世界一美味しくて健康的なズボラ飯　…
はらぺこグリズリ… 【孤独を満たす一人飯　：　一人暮らし…】 孤独を満たす一人飯　：　一人暮らし…
穴ぐら／著 【管理栄養士が本気で考えた!300円…】 管理栄養士が本気で考えた!300円…
もあい かすみ／… 【諭吉ごはん　：　デキる猫は今…2杯め】 諭吉ごはん　：　デキる猫は今…2杯め
諭吉／著,山田 … 【カラダにうれしい酒粕レシピ帖　：　…】 カラダにうれしい酒粕レシピ帖　：　…
さけ かす子／著 【藤井恵さんのとことん脳にいいごはん…】 藤井恵さんのとことん脳にいいごはん…
藤井 恵／著,内…

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001190729
書誌種別 図書
書名 アス飯レシピ　みんなのスポーツライフを応援　　　　
書名ヨミ アスメシ レシピ　
著者名 山瀬 理恵子／著
著者名ヨミ ヤマセ リエコ
出版者 京都新聞出版センター
出版年月 2017.8
ページ数 171p
大きさ 21cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-7638-0695-6
内容紹介 アスリートはもちろん、運動習慣のある人や、運動系クラブ活動に励む子どもたちにおすすめのレシピ85品&栄養アドバイスを紹介。主な効能やアレンジメニューも掲載する。『京都新聞』連載に加筆し書籍化。
著者紹介 北海道出身。小学校教諭を経て、山瀬功治(サッカー選手・元日本代表)と結婚。夫の左膝靭帯断裂を機に栄養学を学ぶ。食育インストラクター、野菜ソムリエなどの資格を持つ。
件名 スポーツ栄養学、料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「山瀬功治（サッカー選手・元日本代表）を支えてきた愛情あふれる栄養テク」日々の体づくり、試合直前のスタミナ補給、回復力アップなど、スポーツシーンによって必要な食事が一目瞭然！アスリートはもちろん、運動習慣のある人や運動系クラブ活動に励む子どもたちにおすすめしたいレシピ８５品＆栄養アドバイス。
(他の紹介)目次 春と夏のレシピ（香味野菜とキムチのスペシャル豚どんぶり
手羽先と野菜のトマトジュース煮込み
お餅入り肉巻きおにぎり
じゃがいもとアサリの安眠スープ
枝豆ごろごろ焼きじゃがめんたい　ほか）
秋と冬のレシピ（まるごとにんじんとかぼちゃの炊き込みご飯
肉巻きえのきの梅風味焼き
鉄分たっぷり柿とトマトのカツオずし
ちゃんちゃん焼き風お手軽フライパン蒸し
なめことごぼうのおろししょう油のせ　ほか）


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。