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所蔵数 11 在庫数 7 予約数 0

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書名

愛しのローカルごはん旅　　　　　

著者名 たかぎ なおこ／著
出版者 メディアファクトリー
出版年月 2008.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013134164596/ﾀ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 東札幌4013215340596/ﾀ/図書室8一般図書一般貸出貸出中  ×
3 曙9013268751596/ﾀ/図書室7B一般図書一般貸出在庫　  ○
4 豊平区民5113119258596/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
5 旭山公園通1213006610596/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
6 太平百合原2413011145596/ﾀ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
7 栄3313011037596/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
8 北白石4413203144291/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
9 厚別南8313010624596/ﾀ/コミック一般図書一般貸出貸出中  ×
10 藤野6213006783596/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
11 西野7210474131596/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000093692
書誌種別 図書
書名 愛しのローカルごはん旅　　　　　
書名ヨミ イトシ ノ ローカル ゴハンタビ　
著者名 たかぎ なおこ／著
著者名ヨミ タカギ ナオコ
出版者 メディアファクトリー
出版年月 2008.10
ページ数 176p
大きさ 21cm
分類記号 596.04
分類記号 596.04
ISBN 4-8401-2463-8
内容紹介 ご当地グルメ、郷土料理、名物、特産品、地域限定商品…。そんなローカルごはんを思いっきり楽しむ旅をしちゃえ! たかぎなおこが、いろんな土地に行って、おなかいっぱい食べてきた、くいしんぼな旅を紹介。
著者紹介 1974年三重県生まれ。イラストレーター。著書に「ひとりぐらしも5年め」「ひとりたび1年生」など。
件名 料理、日本-紀行・案内記
言語区分 日本語
書評掲載紙 毎日新聞　産経新聞

(他の紹介)内容紹介 人は何時間寝ればいいの？そんな誰もが一度は抱える「眠り」の悩みについて、テレビでおなじみの専門家が理想の睡眠を分かりやすく解説。「こま切れの睡眠はＮＧ」「眠くなるまで寝床に入るな！」「長く眠れたから良い睡眠とは限らない」といった、驚きの新常識をあなたに伝授。ビジネスや勉強だけでなく、子育て、認知症ケアなど、すべてのパフォーマンス向上につながる“睡眠”本の決定版！
(他の紹介)目次 睡眠の疑問１０連発！
第１章　眠らなくなった日本人
第２章　体内時計２５時間周期はウソだった
睡眠に関するセルフチェツク
第３章　「８時間睡眠が理想」もウソだった
第４章　目からウロコの不眠症治療法
第５章　属性別・眠りのアドバイス
第６章　健やかな睡眠のための１２の指針
第７章　さまざまな睡眠障害


内容細目表

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