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書誌情報

書名

ワスレッポおじさんのきままなさんぽ     

著者名 石津 ちひろ/文   藤枝 リュウジ/絵
出版者 BL出版
出版年月 2025.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 苗穂・本町3413150784J/ワ/絵本絵本一般貸出在庫  
2 西野7213086411J/ワ/図書室絵本一般貸出貸出中  ×
3 絵本図書館1010297255J/ワ/絵本13B絵本一般貸出在庫  

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石津 ちひろ 藤枝 リュウジ
2017
498.34 498.34
ヨガ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001911943
書誌種別 図書
書名 ワスレッポおじさんのきままなさんぽ     
書名ヨミ ワスレッポ オジサン ノ キママ ナ サンポ 
著者名 石津 ちひろ/文
著者名ヨミ イシズ チヒロ
著者名 藤枝 リュウジ/絵
著者名ヨミ フジエダ リュウジ
出版者 BL出版
出版年月 2025.1
ページ数 [24p]
大きさ 27cm
分類記号 E
分類記号 E
ISBN 4-7764-1157-4
内容紹介 ワスレッポおじさんは今日も元気に歩いていきます。そして、どんどん忘れていきます。どんなおさんぽになるのでしょうか? ほのぼのとしたあたたかいストーリーの、ユーモラスでかわいい絵本。
著者紹介 愛媛県生まれ。絵本作家、翻訳家。「あしたうちにねこがくるの」で日本絵本賞を受賞。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 1ポーズでぐっすり眠れるZZZのヨガ。数十分でたっぷり休息できるヨガニードラ。布団の中でからだをリリース。
(他の紹介)目次 1 明日疲れないからだのつくり方(活動を支えるための休息が不足している
年齢や季節でも疲れが出る ほか)
2 呼吸を整える(ストレスリリースと呼吸
基本の呼吸の整え方 ほか)
3 今日のからだをほどくZZZのヨガ(動物のポーズ
椅子を使った開脚のポーズ ほか)
4 今日の心をほどくヨガニードラ(マインドフルネス
ボディスキャン ほか)
5 心にポジティブな種をまこう(明日に疲れを持ち越さない、ぐっすり休めるライフスタイル
朝の種 ほか)
(他の紹介)著者紹介 サントーシマ 香
 ヨガ講師/アーユルヴェーダ・セラピスト。モデルや女優として活動していた慶應義塾大学在学中にヨガと出合い、2002年渡米。2005年全米ヨガアライアンス認定インストラクター講座を修了、その後インドのティラック・アーユルヴェーダ大学にて研修を受ける。2008年に拠点を日本に移し、各地でのワークショップ、テレビやラジオ、外国人ヨガ講師のコーディネイトや通訳、翻訳など幅広い分野で活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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