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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
篠路コミ | 2510291186 | 188/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001012385 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
禅が教える人生という山のくだり方 中経の文庫 |
| 書名ヨミ |
ゼン ガ オシエル ジンセイ ト イウ ヤマ ノ クダリカタ |
| 著者名 |
枡野 俊明/著
|
| 著者名ヨミ |
マスノ シュンミョウ |
| 出版者 |
KADOKAWA
|
| 出版年月 |
2016.1 |
| ページ数 |
222p |
| 大きさ |
15cm |
| 分類記号 |
188.84
|
| 分類記号 |
188.84
|
| ISBN |
4-04-601247-0 |
| 内容紹介 |
人生は、しばしば登山にたとえられます。一生懸命に登って頂上にたどり着き、そして自分の足でくだりきってこそ完結するもの。人生で遭難しないために、緩やかに、そして幸せを感じながら下山するコツを収録。 |
| 件名 |
禅宗、仏教-法話 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
最新の研究知見を踏まえた「殿筋」をめぐる冒険。治療家、アスレティックトレーナー必携の一冊!本書は「身体のなかで最も無視されている」部位の一つである殿筋に注目。身体の痛みや機能不全のなかには、局所ではなく、実は殿筋が引き起こしているものも少なくない。殿筋の障害が身体にどんな影響を及ぼすのかを解説する。さらに、障害を修正するテクニック、回復を促すエクササイズも紹介する。 |
| (他の紹介)目次 |
身体各部とつながる大殿筋 筋不均衡と筋膜スリング 殿筋と歩行周期 脚長差と過外反―殿筋による影響 大殿筋の機能解剖学 中殿筋の機能解剖学 マッスルエナジーテクニック 原因としての拮抗筋―腸腰筋、大腿直筋、内転筋群の重要性 膝や足首の痛みを引き起こす大殿筋や中殿筋の問題 腰痛や引き起こす大殿筋や中殿筋の問題 殿筋群の抑制効果による筋力低下の鑑別 大殿筋と中殿筋の安定性向上エクササイズ |
内容細目表
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