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書誌情報

書名

鮎川哲也名作選 冷凍人間  河出文庫  

著者名 鮎川 哲也/著
出版者 河出書房新社
出版年月 2002.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 太平百合原2410122994913/ア/文庫一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1001001340824
書誌種別 図書
書名 鮎川哲也名作選 冷凍人間  河出文庫  
書名ヨミ アユカワ テツヤ メイサクセン 
著者名 鮎川 哲也/著
著者名ヨミ アユカワ テツヤ
出版者 河出書房新社
出版年月 2002.4
ページ数 556p
大きさ 15cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-309-40638-6
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 最新の研究知見を踏まえた「殿筋」をめぐる冒険。治療家、アスレティックトレーナー必携の一冊!本書は「身体のなかで最も無視されている」部位の一つである殿筋に注目。身体の痛みや機能不全のなかには、局所ではなく、実は殿筋が引き起こしているものも少なくない。殿筋の障害が身体にどんな影響を及ぼすのかを解説する。さらに、障害を修正するテクニック、回復を促すエクササイズも紹介する。
(他の紹介)目次 身体各部とつながる大殿筋
筋不均衡と筋膜スリング
殿筋と歩行周期
脚長差と過外反―殿筋による影響
大殿筋の機能解剖学
中殿筋の機能解剖学
マッスルエナジーテクニック
原因としての拮抗筋―腸腰筋、大腿直筋、内転筋群の重要性
膝や足首の痛みを引き起こす大殿筋や中殿筋の問題
腰痛や引き起こす大殿筋や中殿筋の問題
殿筋群の抑制効果による筋力低下の鑑別
大殿筋と中殿筋の安定性向上エクササイズ


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