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書誌情報

書名

お灸のすすめ 一回のお灸で必ずからだはかわっていく    

著者名 お灸普及の会/編
出版者 池田書店
出版年月 2020.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013158734492.7/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 北区民2113166876492/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 はちけん7410376201492/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2020
492.75 492.75
針灸

書誌詳細

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タイトルコード 1008001522407
書誌種別 図書
書名 お灸のすすめ 一回のお灸で必ずからだはかわっていく    
書名ヨミ オキュウ ノ ススメ 
著者名 お灸普及の会/編
著者名ヨミ オキュウ フキュウ ノ カイ
版表示 新版
出版者 池田書店
出版年月 2020.10
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 492.75
分類記号 492.75
ISBN 4-262-12363-9
内容紹介 古くから親しまれてきた自然療法・お灸。その基礎知識やお灸のすえ方を写真やイラストでわかりやすく解説。冷え症、ストレス、不眠などの症状別のお灸のツボも紹介する。切り取って使える、お灸が効くツボMAP付き。
件名 針灸
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 最新の研究知見を踏まえた「殿筋」をめぐる冒険。治療家、アスレティックトレーナー必携の一冊!本書は「身体のなかで最も無視されている」部位の一つである殿筋に注目。身体の痛みや機能不全のなかには、局所ではなく、実は殿筋が引き起こしているものも少なくない。殿筋の障害が身体にどんな影響を及ぼすのかを解説する。さらに、障害を修正するテクニック、回復を促すエクササイズも紹介する。
(他の紹介)目次 身体各部とつながる大殿筋
筋不均衡と筋膜スリング
殿筋と歩行周期
脚長差と過外反―殿筋による影響
大殿筋の機能解剖学
中殿筋の機能解剖学
マッスルエナジーテクニック
原因としての拮抗筋―腸腰筋、大腿直筋、内転筋群の重要性
膝や足首の痛みを引き起こす大殿筋や中殿筋の問題
腰痛や引き起こす大殿筋や中殿筋の問題
殿筋群の抑制効果による筋力低下の鑑別
大殿筋と中殿筋の安定性向上エクササイズ


内容細目表

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