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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180562563 | 492.7/イ/ | 1階図書室 | 52A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
栄 | 3312001047 | 492/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
菊水元町 | 4313153910 | 492/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
図書情報館 | 1310430077 | 492.7/イ/ | 2階図書室 | LIFE-258 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001451975 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
痛み、疲れは「動いて」消す!人体力学 |
| 書名ヨミ |
イタミ ツカレ ワ ウゴイテ ケス ジンタイ リキガク |
| 著者名 |
井本 邦昭/著
|
| 著者名ヨミ |
イモト クニアキ |
| 出版者 |
青春出版社
|
| 出版年月 |
2020.2 |
| ページ数 |
125p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
492.79
|
| 分類記号 |
492.79
|
| ISBN |
4-413-11315-1 |
| 内容紹介 |
60年にわたり整体指導をおこなってきた著者が、休むよりも「動かす」ことで、体だけでなく心までも整える「人体力学」を公開。自分のなかの「よくなる力」を引き出す症状別・タイプ別エクササイズを紹介する。 |
| 著者紹介 |
1944年山口県生まれ。井本整体主宰。人体力学・井本整体創始者。医学博士。著書に「弱った体がよみがえる人体力学」など。 |
| 件名 |
整体 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
アスリートが進化する食事の秘密。一流の食事を学べば、あなたの常識とパフォーマンスが激変する!奇跡の管理栄養士、鮮烈のデビュー作。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 勝負メシ入門―栄養についての大いなる誤解(「勝負メシ」というコンセプト 「スポーツ栄養学」との出合い ほか) 第2章 千葉ロッテマリーンズ(2005〜2010)―新米栄養士の大実験(超人たちの王国へ これがプロアスリートの食事なのか!? ほか) 第3章 錦織圭(2011〜2014)―どうやって肉体を改造するか?(錦織選手には何が不足していたのか? 日本人を驚愕させた、2014年全米オープン ほか) 第4章 浅田真央(2011〜2012)―何を食べ、何を食べないか(観音様の笑顔 天才少女から、国民的アイドルへ ほか) 第5章 高梨沙羅(2012〜)―最強女王は“食べ時”を知っている(女王の誕生 母親の強い意志 ほか) |
内容細目表
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