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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0140190174 | DV781/ニ/2 | 2階図書室 | 206 | 視DVD | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
3000500036461 |
書誌種別 |
視聴覚DVD |
書名 |
ニューヨーカーが教える 簡単ピラティス 応用編 |
書名ヨミ |
ニューヨーカー ガ オシエル カンタン ピラティス |
著者名 |
キャサリン・コープ/講師
|
著者名ヨミ |
コープ キャサリン |
著者名 |
キンバリー・コープ/講師 |
著者名ヨミ |
コープ キンバリー |
著者名 |
NHKエデュケーショナル/企画・制作 |
著者名ヨミ |
エヌエイチケーエデュケーショナル |
出版者 |
NHKエンタープライズ
|
出版年月 |
2005 |
ページ数 |
1枚 |
大きさ |
12cm |
分類記号 |
781
|
分類記号 |
781
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言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
2016年大河ドラマの主人公!!真田信繁(幸村)について一番詳しい本。伝説的名著に大幅な加筆・修正を加えた究極の一冊。 |
(他の紹介)目次 |
不撓不屈の真田一族 幸村の父/表裏比興の雄 真田昌幸 日本一の兵 真田幸村 真田家の治政 「真田十勇士」考 豊臣方浪人の背景と評価 真田一族人物事典 真田一族関係人物事典 真田関係年表 |
(他の紹介)著者紹介 |
小林 計一郎 1919年長野県生まれ、2009年没。神宮皇学館卒。長野高専教授を経て、信州短期大学教授、長野県史編纂委員、長野郷土史研究会会長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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1 セントラル・ガードル(胴体の筋肉群)を鍛える③
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2 姿勢を正す③
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3 腕を鍛える③
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4 脚を鍛える③
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5 大臀部(お尻)を鍛える③
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6 腹筋を鍛える③
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7 セントラル・ガードル(胴体の筋肉群)を鍛える④
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8 日常でできるエクササイズ
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