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書名

大丈夫。そのつらい日々も光になる。     

著者名 中島 輝/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2017.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7012978511289/ナ/図書室02a一般図書一般貸出在庫  
2 星置9311919170289/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2017
373.2 373.2

書誌詳細

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タイトルコード 1008001207814
書誌種別 図書
書名 大丈夫。そのつらい日々も光になる。     
書名ヨミ ダイジョウブ ソノ ツライ ヒビ モ ヒカリ ニ ナル 
著者名 中島 輝/著
著者名ヨミ ナカシマ テル
出版者 PHP研究所
出版年月 2017.11
ページ数 222p
大きさ 19cm
分類記号 289.1
分類記号 289.1
ISBN 4-569-83699-7
内容紹介 パニック障害、統合失調症、躁うつ…。数々の神経症を克服した奇跡のカウンセラーが綴る希望のメッセージ。先の見えない真っ暗闇の中で、どのようにして「生きていてもいいんだ」と思えるようになったのか、その過程を記す。
著者紹介 心理カウンセラー。国際コミュニティセラピスト協会設立。起業塾「THE DIAMOND」主宰。著書に「トラウマが99%消える本」「堂々と逃げる技術」など。
個人件名 中島 輝
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 『マシュマロをすぐ1個もらう?それとも我慢して、あとで2個もらう?』これは、行動科学で最も有名なテストのひとつマシュマロ・テストである。このテストの考案者である本書の著者ウォルター・ミシェルは、マシュマロを食べるのをがまんできた子・できなかった子のその後を半世紀にわたって追跡調査し、自制心と「成功」との関連を調べた。人生で成功する子は、初めから決まっているのか?それとも、そうではないのか?長年の追跡調査でわかってきた、人間の振る舞いの不思議を、マシュマロ・テストの生みの親自身が綴る待望の一冊。
(他の紹介)目次 第1部 先延ばしにする能力―自制を可能にする(スタンフォード大学のサプライズ・ルームで
彼らはどうやって成し遂げるのか?
ホットに考える/クールに考える ほか)
第2部 保育園時代のマシュマロから老後の資金まで(成功の原動力―「できると思う!」
将来の自分
「今、ここ」を乗り越える ほか)
第3部 研究室から実生活へ(マシュマロと公共政策
中核戦略を応用する
人間の本質)


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