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書誌情報
書名 |
赤ちゃんもママもぐっすり眠れる魔法の時間割 生活リズムひとつで、寝かしつけのいらない子どもになる!
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著者名 |
清水 瑠衣子/著
|
出版者 |
青春出版社
|
出版年月 |
2015.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0119618080 | 599.4/シ/ | パパママ | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
清田 | 5513810811 | 599.4/シ/ | 図書室 | 26 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
3 |
山の手 | 7012884016 | 599.4/シ/ | 図書室 | 04b | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
白石区民 | 4113088340 | 599/シ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
5 |
拓北・あい | 2311966051 | 599/シ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
6 |
はちけん | 7410275791 | 599/シ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
7 |
ちえりあ | 7900253837 | 599/シ/ | 常設展示2 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000904090 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
赤ちゃんもママもぐっすり眠れる魔法の時間割 生活リズムひとつで、寝かしつけのいらない子どもになる! |
書名ヨミ |
アカチャン モ ママ モ グッスリ ネムレル マホウ ノ ジカンワリ |
著者名 |
清水 瑠衣子/著
|
著者名ヨミ |
シミズ ルイコ |
出版者 |
青春出版社
|
出版年月 |
2015.2 |
ページ数 |
224p |
大きさ |
20cm |
分類記号 |
599.4
|
分類記号 |
599.4
|
ISBN |
4-413-03940-6 |
内容紹介 |
赤ちゃんは泣くのは当たり前。夜中の授乳は仕方ない…? いいえ! 赤ちゃんが「一人」で「夜通し眠ってくれる」ようになる、生活スケジュールがあるんです。生後3週間から始められるスリープレッスンを紹介します。 |
著者紹介 |
名古屋大学卒業後、トヨタ自動車株式会社へ入社しバイヤー業務に従事。退職後、南アフリカにて出産、育児を経験。帰国後、寝かしつけアドバイザーとして安眠レッスンを始める。 |
件名 |
育児、睡眠 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
赤ちゃんは泣くのは当たり前。夜中の授乳は仕方ない…?いいえ!赤ちゃんが「一人」で「夜通し眠ってくれる」ようになる、生活スケジュールがあるんです! |
(他の紹介)目次 |
第1章 赤ちゃんもママもぐっすり眠れる安眠レッスンとは―体本来のリズムを引き出すと、こんなにラクになる!(生後3カ月で夜通し眠れる赤ちゃんの秘密 赤ちゃんの生活リズムは自然には作れない ほか) 第2章 生活リズムを作るときに大切なこと―連続して眠るためにはコツがある(昼間の過ごし方で、夜の寝かしつけの成否が決まる 0時までに何時間連続して眠れるか、が大事 ほか) 第3章 生後15カ月までの魔法の時間割―月齢ごとに合った生活リズムを作りましょう(赤ちゃんの睡眠パターンを知っておこう 3週目の生活リズム―夜中の授乳は3回。4〜7週目のタイミングで夜中の授乳が2回に ほか) 第4章 途中からこの育児法をスタートする場合のコツ―「まだ間に合う?」と思ったあなたへ(いつから始めてもOK。ただし、結果を焦らないで! 大人の態度がブレると、不安になります ほか) 第5章 よくある心配事、起こりやすいことについてお答えします―いろいろなご家庭への小さなヒント(睡眠アイテムを決めましょう 共働きで19時就寝が難しい場合 ほか) |
内容細目表
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