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書誌情報

書名

Work simply Embracing the power of your personal productivity style    

著者名 Carson Tate/著
出版者 Portfolio Penguin
出版年月 2015


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119670727Y336.2/T/2階外資料104A一般洋書一般貸出在庫   ○

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大原 健士郎
2015
349.5 349.5
血管-疾患

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000943357
書誌種別 図書
書名 Work simply Embracing the power of your personal productivity style    
書名ヨミ ワーク シンプリー 
著者名 Carson Tate/著
著者名ヨミ テイト カーソン
出版者 Portfolio Penguin
出版年月 2015
ページ数 11, 286p : ill.
大きさ 24cm
分類記号 336.2
分類記号 336.2
内容紹介 日本語訳は『Work Simple がんばらずに成果が上がる働き方』(月沢 李歌子/訳,日経BP社,2015.8)。
著者紹介 人材教育のトレーナー。コンサルタント会社「Working Simply」の創業者。
件名 能率、生産性
言語区分 英語

(他の紹介)内容紹介 すべての生活習慣病に効く!赤身・青背の魚で“血管力”を高める。血栓を防ぐ!15分の“ながら運動”。血管内皮を強くする食事・運動・生活術。しなやかで健康な血管をつくる!33のルール。
(他の紹介)目次 1 血管力アップQ&A(突然死の大部分は血管の老化が原因だというのは、本当ですか?
血管が詰まったり切れたりすると、何が起こるのですか?
血管の老化が進むとどうなるの? ほか)
2 血管が若返る!特効ルール33(食事の特効ルール
運動の特効ルール
生活の特効ルール)
3 “血管病”のしくみ(血管内皮細胞が、血管を守り、修復する
血管のコブは、危険な病気の原因になる
脳の異常を表す前兆を見逃さない ほか)


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