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書名

ジュニアアスリートのスポーツ栄養　　　　　

著者名 井原 瑞貴／著
出版者 文芸社
出版年月 2020.8

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1 中央図書館0180658072780.1/ｲ/１階図書室59A一般図書一般貸出在庫　  ○
2 元町3012975664780.1/ｲ/図書室5B一般図書一般貸出在庫　  ○
3 東札幌4013231735780.1/ｲ/図書室9一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001733024
書誌種別 図書
書名 Windows 10&11完全活用大全　　2022-2023年最新版　日経BPパソコンベストムック　　
書名ヨミ ウィンドウズ テン アンド イレブン カンゼン カツヨウ タイゼン　
著者名 日経PC21／編
著者名ヨミ ニッケイ ピーシー ニジュウイチ
出版者 日経BP
出版年月 2023.1
ページ数 297p
大きさ 28cm
分類記号 007.634
分類記号 007.634
ISBN 4-296-20109-9
内容紹介 Windows 11の実力と移行前に知るべきこと、Windows 10のメンテ&強化、仕事や生活に役立つフリーソフト140などを紹介する。『日経PC21』掲載記事を再編集。
件名 オペレーティング システム
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 すべての生活習慣病に効く！赤身・青背の魚で“血管力”を高める。血栓を防ぐ！１５分の“ながら運動”。血管内皮を強くする食事・運動・生活術。しなやかで健康な血管をつくる！３３のルール。
(他の紹介)目次 １　血管力アップＱ＆Ａ（突然死の大部分は血管の老化が原因だというのは、本当ですか？
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血管の老化が進むとどうなるの？　ほか）
２　血管が若返る！特効ルール３３（食事の特効ルール
運動の特効ルール
生活の特効ルール）
３　“血管病”のしくみ（血管内皮細胞が、血管を守り、修復する
血管のコブは、危険な病気の原因になる
脳の異常を表す前兆を見逃さない　ほか）


内容細目表

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