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書誌情報

書名

「ポリヴェーガル理論」がやさしくわかる本 イライラ、不安、無気力、トラウマ…負の感情がラクになる    

著者名 吉里 恒昭/著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2024.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013274882146/ヨ/図書室3B一般図書一般貸出貸出中  ×
2 図書情報館1310454952146.8/ヨ/2階図書室LIFE-260一般図書貸出禁止在庫   ×

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オーウェン・ホプキンズ 野中 邦子
2014
159.6 159.6
人生訓(女性)

書誌詳細

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タイトルコード 1008001851828
書誌種別 図書
書名 「ポリヴェーガル理論」がやさしくわかる本 イライラ、不安、無気力、トラウマ…負の感情がラクになる    
書名ヨミ ポリヴェーガル リロン ガ ヤサシク ワカル ホン 
著者名 吉里 恒昭/著
著者名ヨミ ヨシザト ツネアキ
出版者 日本実業出版社
出版年月 2024.4
ページ数 286p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-534-06094-5
内容紹介 難解な「ポリヴェーガル理論」を理解しやすいように、赤、青、緑の3色で気分や身体の調子を表現する「ポリ語」を用いて説明。体と心の調子を整える方法をわかりやすく、かつ実際に使えるように解説する。
著者紹介 臨床心理士、公認心理師、医学博士。フォーチュンビレッジ代表。株式会社DMW取締役。著書に「はじめての「最新メンタルヘルス」入門」など。
件名 カウンセリング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 武士の娘だった「祖母の言葉五十五」。女性の品格を磨くための深い知恵がここにある。
(他の紹介)目次 第1章 生きる指針となる武士道「義は人の道なり」(女性の義とはなにか)
第2章 妻の武士道「愛ある者は勇敢である」(夫婦として生きていく覚悟
危難に立ち向かう勇敢な妻になる
夫の浮気には決然とした態度で挑む
一家の盛衰は夫婦の絆にかかっている)
第3章 母の武士道「克己心こそ教育の根幹」(子どもに与えるべきは物より心
子を育てることによって己を律す
克己心を育む
子どもの心に故郷をつくる)
第4章 働く女性の武士道「徳は本なり、財は末なり」(才能を世のために使うのが仕事
人にやさしく、自分に厳しく
誇りをもって事に使える
上に立つ者ほど頭を下げる)
第5章 己に克つために武士道「心を平静に保つ」(目の前の一歩を最良の一歩にする
日本人の精神を支えてきたもの
いつかは、真の強さを備えた穏やかな女性に)


内容細目表

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