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書誌情報

書名

お腹からやせる食べ方 日本人の体にピッタリの「食べてやせる」ダイエット法  知的生きかた文庫  

著者名 柏原 ゆきよ/著
出版者 三笠書房
出版年月 2020.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013101958498.5/カ/文庫25一般図書一般貸出在庫  

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2020
M153

書誌詳細

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タイトルコード 1008001467777
書誌種別 図書
書名 お腹からやせる食べ方 日本人の体にピッタリの「食べてやせる」ダイエット法  知的生きかた文庫  
書名ヨミ オナカ カラ ヤセル タベカタ 
著者名 柏原 ゆきよ/著
著者名ヨミ カシワバラ ユキヨ
出版者 三笠書房
出版年月 2020.4
ページ数 213p
大きさ 15cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-8379-8646-1
内容紹介 ぽっこりお腹の原因は「栄養不足」。だから栄養を補えば自然とお腹からやせていく! 絶えず脂肪が燃焼する体質に短期間で変われる、お腹やせスーパー栄養食材「お米」を中心にした食事法を紹介する。
件名 瘦身法、食生活
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 “人”を通じて語る、中国三千年の壮大な歴史―それぞれの「侠」が共鳴しあう群雄割拠の乱世!
(他の紹介)目次 第1部 乱世の生きざま―春秋戦国時代(春秋五覇―諸侯同盟のリーダーたち
復讐の鬼として―伍子胥
伝説の美女―西施
放浪する知の巨人―孔子とその弟子
隠者列伝―許由・伯夷・叔斉・老子・荘子 ほか)
第2部 統一王朝の光と影―秦・漢(狂気の不滅願望―始皇帝
冷血の丞相の運命―李斯
遊侠無頼のリーダー―漢の高祖
女たちの漢王朝―呂后から趙飛燕まで
遊侠列伝―朱家・郭解 ほか)
(他の紹介)著者紹介 井波 律子
 1944年富山県生まれ。1966年京都大学文学部卒業。1972年同大学院博士課程修了。金沢大学教授。国際日本文化研究センター教授を経て、同名誉教授。専門は中国文学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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