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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
厚別 | 8013029528 | 653/コ/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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広葉樹文化協会 岸本 潤 作野 友康 古川 郁夫
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001662120 |
| 書誌種別 |
電子図書 |
| 書名 |
ヨガの効果がアップするなりきりヨガ あなたの悩みを21の基本ポーズと4つの呼吸法でたちまち解消! |
| 書名ヨミ |
ヨガ ノ コウカ ガ アップ スル ナリキリ ヨガ |
| 著者名 |
西川 眞知子/執筆・原案
|
| 著者名ヨミ |
ニシカワ マチコ |
| 著者名 |
永野 あかね/マンガ |
| 著者名ヨミ |
ナガノ アカネ |
| 出版者 |
マイナビ出版
|
| 出版年月 |
2021.3 |
| ページ数 |
127p |
| 分類記号 |
498.34
|
| 分類記号 |
498.34
|
| 内容紹介 |
ヨガのポーズはまねるだけでなく、なりきることが大切。動じない自分になる「山」、飛躍飛翔をサポートする「鷲」など、悩みを解消する21の基本ポーズと4つの呼吸法を、マンガを交えて紹介する。 |
| 著者紹介 |
日本ナチュラルヒーリングセンター(株)ゼロサイト代表。西川眞知子ライフデザイン研究所所長。著書に「ヨガのポーズの意味と理論がわかる本」など。 |
| 件名 |
ヨガ |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
自分であって自分じゃない感覚に苦しんでいるあなた!それはミラーニューロンを通じて、脳の中で知らないうちに支配されているからです。本書の超簡単テクニックを使って、本来の自分を取り戻し、ハッピーな毎日を手に入れよう! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 自分であって自分じゃない感覚(存在しない本当の自分を認めて欲しい 母親を悲しませるみじめさ ほか) 第2章 自分自身の人生を生きられるようになるメカニズム(自由になるメカニズム 相手の脳に影響される ほか) 第3章 3つのタイプのそれぞれの真実(虚無の真実 支配者の真実 ほか) 第4章 どうやって3つのタイプを見つけたの?(我以外皆我師 キリスト教の矛盾 ほか) 第5章 “心”に聞いて支配から自由になってみよう!(“心”に聞くと本当にしたいことができるようになる “心”に聞く時の姿勢 ほか) |
内容細目表
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