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書名

佐藤優の地政学入門   働く君に伝えたい「本物の教養」  

著者名 佐藤 優/監修
出版者 学研プラス
出版年月 2022.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180493991702.1/サ/1階図書室56A一般図書一般貸出在庫  

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2018
2018
498.34 498.34
呼吸 空手 脳梗塞-闘病記 サルコイドーシス-闘病記

書誌詳細

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タイトルコード 1008001755349
書誌種別 電子図書
書名 佐藤優の地政学入門   働く君に伝えたい「本物の教養」  
書名ヨミ サトウ マサル ノ チセイガク ニュウモン 
著者名 佐藤 優/監修
著者名ヨミ サトウ マサル
出版者 学研プラス
出版年月 2022.3
ページ数 159p
分類記号 312.9
分類記号 312.9
内容紹介 なぜ、ロシアはウクライナにこだわるのか? アメリカが沖縄の基地を重要視する理由とは? 中国の「一帯一路」構想とは? 世界で起こっている「なぜ?」を、地政学的な視点でわかりやすく解説する。
件名 政治地理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 武道である空手には、身体の健康を取り戻す力があった!誰にでも簡単にできる空手の形、「転掌」「内歩進」と「呼吸法」で、不自由な手足の動きを取り戻す!
(他の紹介)目次 第1章 あれ?真っ直ぐに歩けない、手も上がらない!(母親の介護のストレスと睡眠不足が引き金だった
健康には自信のあった私が、脳梗塞?
くそ!足は引きずるようになるし、手も上がらない
階段から滑り落ちる
サルコイドーシスという難病だった)
第2章 空手の形と呼吸法で治すという決断(「転掌」と「内歩進」に効果あり
さらに空手の「呼吸法」を組み合わせてみる
心の健康をつくるセロトニンと呼吸の関係
「山田先生、凄い!」、担当医が驚いた
空手家だけではなく誰でもできるトレーニングを)
第3章 「転掌」「内歩進」「呼吸法」の簡単トレーニング(両手を同時に動かす「転掌」
転倒しない足腰をつくる「内歩進」)


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