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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
東札幌 | 4013355716 | J59/ﾀ/ | 図書室 | 24 | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
はちけん | 7410349885 | J59/ﾀ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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呼吸 空手 脳梗塞-闘病記 サルコイドーシス-闘病記
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001747326 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
今日からぼくがクッキング 世界一!?親切かもしれないレシピ本 |
| 書名ヨミ |
キョウ カラ ボク ガ クッキング |
| 著者名 |
瀧 知子／著
|
| 著者名ヨミ |
タキ トモコ |
| 著者名 |
和田 万祐／料理 |
| 著者名ヨミ |
ワダ マユ |
| 著者名 |
水野 さほこ／イラスト |
| 著者名ヨミ |
ミズノ サホコ |
| 版表示 |
決定版 |
| 出版者 |
光文社
|
| 出版年月 |
2023.2 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
20cm |
| 分類記号 |
596
|
| 分類記号 |
596
|
| ISBN |
4-334-95362-1 |
| 内容紹介 |
小学生でも作れる! みじん切りなし、工程少なめ、小学生の好物多めのレシピ本。電子レンジを活用した火を使わないレシピからお祝いメニュー、おやつまで、作り方を手順写真で紹介する。日付・チェック欄あり。 |
| 著者紹介 |
岐阜の情報誌の編集長を経て、フリーのフォトグラファーに。 |
| 件名 |
料理 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
読売新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
武道である空手には、身体の健康を取り戻す力があった！誰にでも簡単にできる空手の形、「転掌」「内歩進」と「呼吸法」で、不自由な手足の動きを取り戻す！ |
| (他の紹介)目次 |
第１章 あれ？真っ直ぐに歩けない、手も上がらない！（母親の介護のストレスと睡眠不足が引き金だった
健康には自信のあった私が、脳梗塞？
くそ！足は引きずるようになるし、手も上がらない
階段から滑り落ちる
サルコイドーシスという難病だった）
第２章 空手の形と呼吸法で治すという決断（「転掌」と「内歩進」に効果あり
さらに空手の「呼吸法」を組み合わせてみる
心の健康をつくるセロトニンと呼吸の関係
「山田先生、凄い！」、担当医が驚いた
空手家だけではなく誰でもできるトレーニングを）
第３章 「転掌」「内歩進」「呼吸法」の簡単トレーニング（両手を同時に動かす「転掌」
転倒しない足腰をつくる「内歩進」） |
内容細目表
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