蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
みんなで育てるマンションの防災力 [パンフレット] 大地震に備える
|
| 出版者 |
札幌市危機管理局危機管理部
|
| 出版年月 |
[2023] |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0181173287 | K369.3/ミ/ | 書庫6 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
中央図書館 | 0181173295 | KR369.3/ミ/ | 2階郷土 | 117B | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 3 |
新琴似 | 2013359597 | K369/ミ/ | 行政資料 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
元町 | 3013142264 | KR369/ミ/ | 行政資料 | | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 5 |
東札幌 | 4013393147 | KR369/ミ/ | 行政資料 | 22 | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 6 |
厚別 | 8013320901 | KR369/ミ/ | 行政資料 | 23 | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 7 |
西岡 | 5013152847 | KR369/ミ/ | 書庫2 | | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 8 |
清田 | 5513982024 | KR369/ミ/ | 行政資料 | 3 | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 9 |
澄川 | 6013157364 | KR369/ミ/ | 行政資料 | 4 | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 10 |
山の手 | 7013256669 | KR369/ミ/ | 行政資料 | 30 | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 11 |
曙 | 9013269775 | K369/ミ/ | 行政資料 | 1B | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 12 |
北区民 | 2113200808 | KR369/ミ/ | 行政資料 | | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 13 |
白石区民 | 4113322582 | KR369/ミ/ | 行政資料 | | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 14 |
豊平区民 | 5113183510 | KR369/ミ/ | 行政資料 | | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 15 |
南区民 | 6113252065 | KR369/ミ/ | 行政資料 | | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 16 |
西区民 | 7113228675 | KR369/ミ/ | 行政資料 | | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 17 |
篠路コミ | 2510330760 | K369/ミ/ | 行政資料 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 18 |
図書情報館 | 1310587322 | 369.3/ミ/ | 2階図書室 | LIFE-269 | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001822310 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
みんなで育てるマンションの防災力 [パンフレット] 大地震に備える |
| 書名ヨミ |
ミンナ デ ソダテル マンション ノ ボウサイリョク |
| 出版者 |
札幌市危機管理局危機管理部
|
| 出版年月 |
[2023] |
| ページ数 |
7p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
369.31
365.35
|
| 分類記号 |
369.31
365.35
|
| 内容紹介 |
大地震の際に起こり得るマンション特有の被害を意識し、災害に強い住まいづくりに取り組みましょう。<表紙より> |
| 件名 |
災害予防 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
武道である空手には、身体の健康を取り戻す力があった!誰にでも簡単にできる空手の形、「転掌」「内歩進」と「呼吸法」で、不自由な手足の動きを取り戻す! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 あれ?真っ直ぐに歩けない、手も上がらない!(母親の介護のストレスと睡眠不足が引き金だった 健康には自信のあった私が、脳梗塞? くそ!足は引きずるようになるし、手も上がらない 階段から滑り落ちる サルコイドーシスという難病だった) 第2章 空手の形と呼吸法で治すという決断(「転掌」と「内歩進」に効果あり さらに空手の「呼吸法」を組み合わせてみる 心の健康をつくるセロトニンと呼吸の関係 「山田先生、凄い!」、担当医が驚いた 空手家だけではなく誰でもできるトレーニングを) 第3章 「転掌」「内歩進」「呼吸法」の簡単トレーニング(両手を同時に動かす「転掌」 転倒しない足腰をつくる「内歩進」) |
内容細目表
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