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書誌情報

書名

治す空手 空手の形と呼吸法で手足は動く!    

著者名 山田 治義/著
出版者 中央公論事業出版
出版年月 2014.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119822930538/コ/11階図書室49A一般図書一般貸出在庫  

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2014
2014
498.34 498.34
呼吸 空手 脳梗塞-闘病記 サルコイドーシス-闘病記

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000914475
書誌種別 図書
書名 航空工学講座  1  航空力学 
書名ヨミ コウクウ コウガク コウザ 
版表示 第4版
出版者 日本航空技術協会
出版年月 2013.3
ページ数 5,183p
大きさ 26cm
分類記号 538.08
分類記号 538.08
ISBN 4-902151-51-0
件名 航空工学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 武道である空手には、身体の健康を取り戻す力があった!誰にでも簡単にできる空手の形、「転掌」「内歩進」と「呼吸法」で、不自由な手足の動きを取り戻す!
(他の紹介)目次 第1章 あれ?真っ直ぐに歩けない、手も上がらない!(母親の介護のストレスと睡眠不足が引き金だった
健康には自信のあった私が、脳梗塞?
くそ!足は引きずるようになるし、手も上がらない
階段から滑り落ちる
サルコイドーシスという難病だった)
第2章 空手の形と呼吸法で治すという決断(「転掌」と「内歩進」に効果あり
さらに空手の「呼吸法」を組み合わせてみる
心の健康をつくるセロトニンと呼吸の関係
「山田先生、凄い!」、担当医が驚いた
空手家だけではなく誰でもできるトレーニングを)
第3章 「転掌」「内歩進」「呼吸法」の簡単トレーニング(両手を同時に動かす「転掌」
転倒しない足腰をつくる「内歩進」)


内容細目表

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