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書誌情報
| 書名 |
夜作らない晩ごはん 忙しい人のための絶品ストックおかず
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| 著者名 |
堤 人美／著
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| 出版者 |
新星出版社
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| 出版年月 |
2013.1 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
西岡 | 5012801055 | 596/ﾂ/ | 大型本 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000615138 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
夜作らない晩ごはん 忙しい人のための絶品ストックおかず |
| 書名ヨミ |
ヨル ツクラナイ バンゴハン |
| 著者名 |
堤 人美／著
|
| 著者名ヨミ |
ツツミ ヒトミ |
| 出版者 |
新星出版社
|
| 出版年月 |
2013.1 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
596
|
| 分類記号 |
596
|
| ISBN |
4-405-09238-9 |
| 内容紹介 |
人気おかずの作り置き&おいしい温めのコツから、マンネリにならないための簡単ささっとアレンジ、あると助かる常備菜&万能ソース・タレレシピまで。速攻でおいしい晩ごはんが食べられる、魔法のストックおかずレシピを紹介。 |
| 著者紹介 |
京都府生まれ。料理研究家、フードコーディネーター。雑誌、テレビ、広告など多方面で活躍。自宅で料理教室も主宰。著書に「毎日おいしい!圧力鍋で時短レシピ」など。 |
| 件名 |
料理 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
武道である空手には、身体の健康を取り戻す力があった！誰にでも簡単にできる空手の形、「転掌」「内歩進」と「呼吸法」で、不自由な手足の動きを取り戻す！ |
| (他の紹介)目次 |
第１章 あれ？真っ直ぐに歩けない、手も上がらない！（母親の介護のストレスと睡眠不足が引き金だった
健康には自信のあった私が、脳梗塞？
くそ！足は引きずるようになるし、手も上がらない
階段から滑り落ちる
サルコイドーシスという難病だった）
第２章 空手の形と呼吸法で治すという決断（「転掌」と「内歩進」に効果あり
さらに空手の「呼吸法」を組み合わせてみる
心の健康をつくるセロトニンと呼吸の関係
「山田先生、凄い！」、担当医が驚いた
空手家だけではなく誰でもできるトレーニングを）
第３章 「転掌」「内歩進」「呼吸法」の簡単トレーニング（両手を同時に動かす「転掌」
転倒しない足腰をつくる「内歩進」） |
内容細目表
-
1 夢千代日記
-
武満 徹／作曲 鈴木 大介／編曲・ギター 松尾 俊介／ギター
-
2 青幻記
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武満 徹／作曲 鈴木 大介／編曲・ギター 松尾 俊介／編曲・ギター
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3 今朝の秋
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武満 徹／作曲 鈴木 大介／編曲・ギター
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4 燃える秋
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武満 徹／作曲 鈴木 大介／編曲・ギター
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5 ワルツ～「他人の顔」より
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武満 徹／作曲 鈴木 大介／編曲・ギター
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6 伊豆の踊子
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武満 徹／作曲 鈴木 大介／編曲・ギター 松尾 俊介／ギター
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7 森のなかで―ギターのための３つの小品―
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武満 徹／作曲 鈴木 大介／ギター
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8 Ⅰ．ウェインスコット・ポンド―コーネリア・フォスの絵画から―
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9 Ⅱ．ローズデール
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10 Ⅲ．ミュアー・ウッズ
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11 波の盆
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武満 徹／作曲 鈴木 大介／編曲・ギター
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12 めぐりあい
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武満 徹／作曲 鈴木 大介／編曲・ギター
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13 しあわせ
-
武満 徹／作曲 鈴木 大介／編曲・ギター 松尾 俊介／ギター
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14 黒い雨
-
武満 徹／作曲 鈴木 大介／編曲・ギター 松尾 俊介／ギター
-
15 ヒロシマという名の少年
-
武満 徹／作曲 鈴木 大介／ギター 松尾 俊介／ギター
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16 素晴らしい悪女
-
武満 徹／作曲 鈴木 大介／ギター 松尾 俊介／ギター 村治 奏一／ギター
-
17 不良少年
-
武満 徹／作曲 鈴木 大介／ギター 松尾 俊介／ギター 村治 奏一／ギター
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