蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報
書名 |
感情を自在にコントロールする極意 イヤな気持ちから自分を守れ!
|
著者名 |
潮凪 洋介/著
|
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2014.6 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
旭山公園通 | 1213130097 | 159/シ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000824614 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
感情を自在にコントロールする極意 イヤな気持ちから自分を守れ! |
書名ヨミ |
カンジョウ オ ジザイ ニ コントロール スル ゴクイ |
著者名 |
潮凪 洋介/著
|
著者名ヨミ |
シオナギ ヨウスケ |
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2014.6 |
ページ数 |
235p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
159
|
分類記号 |
159
|
ISBN |
4-569-81866-5 |
内容紹介 |
「100%誰からも、好かれようと思わない」「感情を乱す近しい人をシャットダウンする」「夜起こった大問題は、翌朝5時に考える」 イライラ・クヨクヨをコントロールして、より良い人生を生きるための方法を紹介する。 |
著者紹介 |
株式会社ハートランド代表取締役。エッセイスト、講演家、イベントプロデューサー。新聞、雑誌、ラジオ、講演などで活躍。著書に「もう「いい人」になるのはやめなさい!」など。 |
件名 |
人生訓、感情 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
めんどくさい相手にもイライラしない。大きなミスをしてもクヨクヨしない。イヤな感情を引きずらない。「世の中の気の合う人とだけ付き合う」と決意する。ほんの少し「自分本位」に生きることで人生は変わるのです!もっと自由に、わがままに生きるヒント。 |
(他の紹介)目次 |
1章 誰にでもいい顔をしてしまう自分を今すぐやめる9つの極意(100%誰からも、好かれようと思わない 「いい人」をやめるために、人生の「セコンド」をつける 言うべきことを言えるようになれば、世界は変わる ほか) 2章 あなたをイライラ・クヨクヨさせる相手に振り回されない14の極意(イライラがおさまらない時は、外で熱いコーヒーをゆっくり飲む 気が合わない人との会話は、「3分で終わらす」と決める 部下の失礼な物言いには、「そういう言い方はやめなさい」と言う ほか) 3章 イヤな感情から自分を守る39の極意(違反常習犯には、スポーツの審判になったつもりで「イエローカード」を出せ 理由のないイライラは、5分間ストレッチで解消せよ イラッときたら、トイレに駆け込んで「お笑い動画」を見る ほか) |
内容細目表
前のページへ