蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
20歳の自分に受けさせたい文章講義 星海社新書
|
| 著者名 |
古賀 史健／著
|
| 出版者 |
星海社
|
| 出版年月 |
2012.1 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0181159906 | 816/ｺ/ | １階新書 | 81 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
新琴似 | 2013365107 | 816/ｺ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
元町 | 3012948620 | 816/ｺ/ | 図書室 | 7A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
東区民 | 3112738061 | 816/ｺ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 5 |
北白石 | 4413245103 | 816/ｺ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
東月寒 | 5213120321 | 816/ｺ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000493528 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
20歳の自分に受けさせたい文章講義 星海社新書 |
| 書名ヨミ |
ニジュッサイ ノ ジブン ニ ウケサセタイ ブンショウ コウギ |
| 著者名 |
古賀 史健／著
|
| 著者名ヨミ |
コガ フミタケ |
| 出版者 |
星海社
|
| 出版年月 |
2012.1 |
| ページ数 |
276p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
816
|
| 分類記号 |
816
|
| ISBN |
4-06-138510-8 |
| 内容紹介 |
どうすれば自分の気持ちや考えを「文章だけ」で伝えることが出来るのか。「話すこと」と「書くこと」はまったく別の行為である。現役のライターが「話し言葉から書き言葉へ」のノウハウを伝授する。 |
| 件名 |
文章 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「血管は、実に簡単に若返る！」４０歳頃から体内では自覚ができない老化現象が起こり出します。ある日、何の前触れもなく倒れる「突然死」に結びつく「怖い老化」です。それが「動脈硬化」という血管の病気です。動脈硬化を防ぐには「血管年齢」を若く保つことが大事。最近、「血管は、生活習慣しだいで実に簡単に若返る」ことが分かってきました。本書は、そのお手伝いとなる生活習慣を紹介しています。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 人間は「何歳まで」若返られるか？―「血管力」で決まる若い体・老けた体
第２章 ４０歳から始める動脈アンチエイジング―動脈硬化が寿命を決める
第３章 「突然死」の隠れ主犯！悪玉物質「ホモシステイン」が怖い―敵は、コレステロールだけではなかった
第４章 血圧を軽んじれば、人生後半が台無しになる―血圧値、血糖値、コレステロール値―検査数値の読みかた
第５章 「２０代の血管」が戻ってくる食べかた―まず「太らない体」をつくる
第６章 「血管力」が高まる生活習慣―運動、入浴、睡眠―血管を開く５分間エクササイズ |
| (他の紹介)著者紹介 |
池谷 敏郎
池谷医院院長。内科・循環器医科。医学博士。１９６２年生まれ。東京医科大学卒業。「世界一受けたい授業」（日本テレビ系）などのテレビ、雑誌で活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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