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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001390529 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
もったいないばあさんのいただきます 講談社の創作絵本 |
| 書名ヨミ |
モッタイナイ バアサン ノ イタダキマス |
| 著者名 |
真珠 まりこ／作・絵
|
| 著者名ヨミ |
シンジュ マリコ |
| 出版者 |
講談社
|
| 出版年月 |
2019.6 |
| ページ数 |
[32p] |
| 大きさ |
53cm |
| 分類記号 |
E
|
| 分類記号 |
E
|
| ISBN |
4-06-514921-8 |
| 内容紹介 |
にんじん嫌い、ピーマン嫌いと、好き嫌いしていたら、もったいないばあさんがやってきた。大切に作られた食べ物を残すなんてもったいない! もったいないばあさんが、いろんな食べ物の役割を楽しく教えてくれます。 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 受賞情報 |
けんぶち絵本の里大賞びばからす賞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「血管は、実に簡単に若返る！」４０歳頃から体内では自覚ができない老化現象が起こり出します。ある日、何の前触れもなく倒れる「突然死」に結びつく「怖い老化」です。それが「動脈硬化」という血管の病気です。動脈硬化を防ぐには「血管年齢」を若く保つことが大事。最近、「血管は、生活習慣しだいで実に簡単に若返る」ことが分かってきました。本書は、そのお手伝いとなる生活習慣を紹介しています。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 人間は「何歳まで」若返られるか？―「血管力」で決まる若い体・老けた体
第２章 ４０歳から始める動脈アンチエイジング―動脈硬化が寿命を決める
第３章 「突然死」の隠れ主犯！悪玉物質「ホモシステイン」が怖い―敵は、コレステロールだけではなかった
第４章 血圧を軽んじれば、人生後半が台無しになる―血圧値、血糖値、コレステロール値―検査数値の読みかた
第５章 「２０代の血管」が戻ってくる食べかた―まず「太らない体」をつくる
第６章 「血管力」が高まる生活習慣―運動、入浴、睡眠―血管を開く５分間エクササイズ |
| (他の紹介)著者紹介 |
池谷 敏郎
池谷医院院長。内科・循環器医科。医学博士。１９６２年生まれ。東京医科大学卒業。「世界一受けたい授業」（日本テレビ系）などのテレビ、雑誌で活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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