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書誌情報

書名

勝つための情報学 バーチャルからリアルへ  扶桑社新書  

著者名 山村 明義/著
出版者 育鵬社
出版年月 2019.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央区民1113168502070/ヤ/新書一般図書一般貸出在庫  
2 図書情報館1310286826070.1/ヤ/書庫2一般図書貸出禁止在庫   ×

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2013
2013
720.87 720.87
血管-疾患

書誌詳細

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タイトルコード 1008001341038
書誌種別 図書
書名 勝つための情報学 バーチャルからリアルへ  扶桑社新書  
書名ヨミ カツ タメ ノ ジョウホウガク 
著者名 山村 明義/著
著者名ヨミ ヤマムラ アキヨシ
出版者 育鵬社
出版年月 2019.1
ページ数 239p
大きさ 18cm
分類記号 070.14
分類記号 070.14
ISBN 4-594-08131-7
内容紹介 ビジネスパーソンに役立つ実践的な情報学入門。記者歴35年、「情報のプロ」である著者が、フェイクニュースに騙されない方法や、対米中情報学、大事な情報を隠すための暗号情報、平成の国内・国際情報戦などを紹介する。
著者紹介 1960年熊本県生まれ。ノンフィクション作家。一般社団法人日本人らしさ・地域らしさ研究所主宰。著書に「神道と日本人」「GHQの日本洗脳」など。
件名 情報と社会、ニュース、デマ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「血管は、実に簡単に若返る!」40歳頃から体内では自覚ができない老化現象が起こり出します。ある日、何の前触れもなく倒れる「突然死」に結びつく「怖い老化」です。それが「動脈硬化」という血管の病気です。動脈硬化を防ぐには「血管年齢」を若く保つことが大事。最近、「血管は、生活習慣しだいで実に簡単に若返る」ことが分かってきました。本書は、そのお手伝いとなる生活習慣を紹介しています。
(他の紹介)目次 第1章 人間は「何歳まで」若返られるか?―「血管力」で決まる若い体・老けた体
第2章 40歳から始める動脈アンチエイジング―動脈硬化が寿命を決める
第3章 「突然死」の隠れ主犯!悪玉物質「ホモシステイン」が怖い―敵は、コレステロールだけではなかった
第4章 血圧を軽んじれば、人生後半が台無しになる―血圧値、血糖値、コレステロール値―検査数値の読みかた
第5章 「20代の血管」が戻ってくる食べかた―まず「太らない体」をつくる
第6章 「血管力」が高まる生活習慣―運動、入浴、睡眠―血管を開く5分間エクササイズ
(他の紹介)著者紹介 池谷 敏郎
 池谷医院院長。内科・循環器医科。医学博士。1962年生まれ。東京医科大学卒業。「世界一受けたい授業」(日本テレビ系)などのテレビ、雑誌で活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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