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所蔵数 6 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

20歳の自分に受けさせたい文章講義   星海社新書  

著者名 古賀 史健/著
出版者 星海社
出版年月 2012.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181159906816/コ/1階新書81一般図書一般貸出貸出中  ×
2 新琴似2013365107816/コ/新書一般図書一般貸出在庫  
3 元町3012948620816/コ/図書室7A一般図書一般貸出貸出中  ×
4 東区民3112738061816/コ/新書一般図書一般貸出貸出中  ×
5 北白石4413245103816/コ/図書室一般図書一般貸出在庫  
6 東月寒5213120321816/コ/新書一般図書一般貸出在庫  

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2023
319.53 319.53
血管-疾患

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000493535
書誌種別 図書
書名 五重塔入門   とんぼの本  
書名ヨミ ゴジュウノトウ ニュウモン 
著者名 藤森 照信/著
著者名ヨミ フジモリ テルノブ
著者名 前橋 重二/著
著者名ヨミ マエハシ ジュウジ
出版者 新潮社
出版年月 2012.1
ページ数 125p
大きさ 22cm
分類記号 521.818
分類記号 521.818
ISBN 4-10-602229-6
内容紹介 スカイツリーはなぜ五重塔を手本にしたのか? 地震に強いという説は本当か? 大工の腕の見せどころは? 法隆寺、室生寺、東寺など国宝の五重塔全11塔の歴史、工法、見所を詳細に案内する。
著者紹介 1946年長野県生まれ。建築史家。建築家。東京大学名誉教授。
件名 仏塔
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「血管は、実に簡単に若返る!」40歳頃から体内では自覚ができない老化現象が起こり出します。ある日、何の前触れもなく倒れる「突然死」に結びつく「怖い老化」です。それが「動脈硬化」という血管の病気です。動脈硬化を防ぐには「血管年齢」を若く保つことが大事。最近、「血管は、生活習慣しだいで実に簡単に若返る」ことが分かってきました。本書は、そのお手伝いとなる生活習慣を紹介しています。
(他の紹介)目次 第1章 人間は「何歳まで」若返られるか?―「血管力」で決まる若い体・老けた体
第2章 40歳から始める動脈アンチエイジング―動脈硬化が寿命を決める
第3章 「突然死」の隠れ主犯!悪玉物質「ホモシステイン」が怖い―敵は、コレステロールだけではなかった
第4章 血圧を軽んじれば、人生後半が台無しになる―血圧値、血糖値、コレステロール値―検査数値の読みかた
第5章 「20代の血管」が戻ってくる食べかた―まず「太らない体」をつくる
第6章 「血管力」が高まる生活習慣―運動、入浴、睡眠―血管を開く5分間エクササイズ
(他の紹介)著者紹介 池谷 敏郎
 池谷医院院長。内科・循環器医科。医学博士。1962年生まれ。東京医科大学卒業。「世界一受けたい授業」(日本テレビ系)などのテレビ、雑誌で活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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