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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

からっぽ! 10分間瞑想が忙しいココロを楽にする    

著者名 アンディ・プディコム/著   満園 真木/訳
出版者 辰巳出版
出版年月 2011.12


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1 元町3012641332498.3/プ/図書室3B一般図書一般貸出在庫  
2 厚別西8213124327498/フ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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210.75 210.75
太平洋戦争(1941〜1945) スマトラ新聞

書誌詳細

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タイトルコード 1008000486618
書誌種別 図書
書名 からっぽ! 10分間瞑想が忙しいココロを楽にする    
書名ヨミ カラッポ 
著者名 アンディ・プディコム/著
著者名ヨミ アンディ プディコム
著者名 満園 真木/訳
著者名ヨミ ミツゾノ マキ
出版者 辰巳出版
出版年月 2011.12
ページ数 277p
大きさ 19cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-7778-0985-1
内容紹介 焦りも悩みも全部捨てる! ストレスや不安の解消にも役立つ「10分間瞑想」を紹介。心を落ち着け、一切のこだわりも予断も捨てて自然な意識を保つ「いつでも集中」についても解説する。
著者紹介 イギリス保健医療委員会公認の臨床瞑想コンサルタント。元仏僧。瞑想普及のための団体<ヘッドスペース>を創設。
件名 瞑想
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 掲載資料234点。古写真で今に甦る200人の風雲児たち。
(他の紹介)目次 巻頭特集 明治天皇に仕えた幕末・維新の志士たち
第1部 勤王の志士―維新回天の礎となった男たち(土佐藩
長州藩
薩摩藩
勤王派諸士)
第2部 佐幕の志士―義をつらぬいたサムライたち(幕閣・幕臣
新撰組
佐幕派諸士
蝦夷共和国)


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