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書誌情報

書名

簡単!おいしい!サバ缶レシピ 瘦せるホルモンGLP-1が増える!DHAで血液サラサラ    

著者名 ナガタ ユイ/著
出版者 河出書房新社
出版年月 2013.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 太平百合原2410342105596/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 東月寒5213054702596/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 ちえりあ7900245700596/ナ/常設展示2一般図書一般貸出在庫  

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2013
596.35 596.35
料理-魚 さば(鯖) かん詰

書誌詳細

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タイトルコード 1008000727204
書誌種別 図書
書名 簡単!おいしい!サバ缶レシピ 瘦せるホルモンGLP-1が増える!DHAで血液サラサラ    
書名ヨミ カンタン オイシイ サバカン レシピ 
著者名 ナガタ ユイ/著
著者名ヨミ ナガタ ユイ
出版者 河出書房新社
出版年月 2013.10
ページ数 79p
大きさ 21cm
分類記号 596.35
分類記号 596.35
ISBN 4-309-28401-9
内容紹介 美味しくてヘルシー、さらにお手頃な価格で、どんなジャンルの料理にも使える「サバ缶」。簡単な小鉢ものから、おもてなしにも喜ばれそうなおかずメニューまで、サバ缶レシピを幅広く紹介します。
著者紹介 食品メーカーやベーカリーのメニュー開発コンサルティング、雑誌や広告でのフードコーディネートを中心に幅広く食の提案を行う。著書に「サンドイッチの発想と組み立て」がある。
件名 料理-魚、さば(鯖)、かん詰
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 お手頃な価格でどんなジャンルの料理にも使える「サバ缶」。さらに「サバ缶」には痩せるホルモンとして注目を集めるGLP‐1の分泌が増える可能性が!また血液がサラサラになるDHAもたっぷりと含まれています。今日から美味しくてヘルシーな「サバ缶」生活を始めてみませんか?
(他の紹介)目次 1 ひと手間プラスするだけ小鉢メニュー(サバ缶の大根おろしのせ
サバ缶の生姜のせ ほか)
2 メインの一品になるおかずメニュー(サバ缶となすとがんもどきの煮物
サバ缶のすきやき風煮込み ほか)
3 体が温まる汁物・スープメニュー(サバ缶の船場汁
サバ缶とほうれん草と大根の味噌汁 ほか)
4 たっぷり食べられるごはんメニュー(サバ缶の炊き込みごはん
サバ缶のおにぎり2種 ほか)
5 おいしさを丸ごと味わう麺メニュー(サバ缶とキャベツのスパゲティ
サバ缶のぶっかけそば ほか)


内容細目表

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