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書誌情報

書名

めちゃ硬さんのための誰でも柔らかくなるストレッチ     

著者名 梅野 めう/著   柿澤 健太郎/監修
出版者 彩図社
出版年月 2021.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別西8213166518781/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2002
320.7 320.7
浮世絵 花(美術上) 園芸-日本

書誌詳細

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タイトルコード 1008001601535
書誌種別 図書
書名 めちゃ硬さんのための誰でも柔らかくなるストレッチ     
書名ヨミ メチャカタサン ノ タメ ノ ダレデモ ヤワラカク ナル ストレッチ 
著者名 梅野 めう/著
著者名ヨミ ウメノ メウ
著者名 柿澤 健太郎/監修
著者名ヨミ カキザワ ケンタロウ
出版者 彩図社
出版年月 2021.8
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 781.4
分類記号 781.4
ISBN 4-8013-0535-9
内容紹介 正しいストレッチをすれば誰でも柔らかい体になれる! 「体が硬すぎてストレッチができない!」という“めちゃ硬さん”でもできる、究極のストレッチを紹介。不調を解消するストレッチも掲載。書き込み欄あり。
著者紹介 デスクワークの兼業イラストレーター。
件名 ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 暮らしと園芸(新春を祝う―福寿草・梅
春の七草と人日の節句
稗蒔 ほか)
第2章 歌舞伎と花(鉢植にまつわる物語―鉢木
忠臣蔵と鉢植
歌舞伎舞台の植木売り ほか)
第3章 名所と園芸(名所―梅
名所―桜
名所―藤と紅葉 ほか)


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