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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
厚別南 | 8313091277 | 159/オ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000615694 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
不安の片づけ |
書名ヨミ |
フアン ノ カタズケ |
著者名 |
岡野 あつこ/著
|
著者名ヨミ |
オカノ アツコ |
出版者 |
中経出版
|
出版年月 |
2012.12 |
ページ数 |
223p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
159.6
|
分類記号 |
159
|
ISBN |
4-8061-4598-1 |
内容紹介 |
不安との「正しい付き合い方」を知れば、たちどころに不安は影を潜めていく! 仕事、お金、人間関係、恋愛・結婚、子育て・介護・将来など具体的な不安を例にあげ、それを乗り越える方法を紹介します。 |
著者紹介 |
立教大学大学院21世紀社会デザイン研究科卒(MBA取得)。夫婦問題研究家。ライフアップ・カウンセラー。株式会社カラットクラブ代表取締役社長。NPO日本家族問題相談連盟理事長。 |
件名 |
人生訓(女性)、不安 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
仕事・人間関係・お金・恋愛…2万5000件の相談にのってきたカウンセラーが語る不安な感情を整理して継続する幸せをつかむコツ56。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 「仕事」の不安を片づける(「嫌なことがあって仕事に集中できない」の片づけ―常に、ちょこまか動き続ける 「仕事のミスが多くて困る」の片づけ―完璧さを求めて不安になる必要はない。大雑把に、スピーディーに仕事をする ほか) 第2章 「お金」の不安を片づける(「お金がいつもない」の片づけ―お金が足りなければ副業する 「お金を貸してほしいといわれた」の片づけ―お金の不安を片づけるために、あげられるだけのお金を貸してみる ほか) 第3章 「人間関係」の不安を片づける(「嫌われている気がする」の片づけ―嫌われるのは当たり前。常に人脈を増やす機会を持つ 「同僚とうまくやっていけないかも」の片づけ―深く付き合う必要はない。挨拶だけ、先にする ほか) 第4章 「恋愛・結婚」の不安を片づける(「自分は恋愛できないのでは?」の片づけ―自信のないオンナは損をする。やせれば自信がつく 「オバサンになりたくない」の片づけ―老いる不安があるなら、自分が人を愛する気持ちを持て ほか) 第5章 「子育て・介護・将来」の不安を片づける(「産後危機にならないだろうか?」の片づけ―「イクメン」は虚像。過去の現実と比較する 「子育てやしつけがきちんとできているかどうか心配」の片付け―子どもが迷惑をかけるのは当たり前。絶対に叱らない ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
岡野 あつこ 夫婦問題研究家/ライフアップ・カウンセラー。株式会社カラットクラブ代表取締役社長。NPO日本家族問題相談連盟理事長。立命館大学卒(専攻:職業心理学)、立教大学大学院21世紀社会デザイン研究科卒(MBA取得)。結婚・出産後、専業主婦になるものの、夫の浮気により36歳で慰謝料ゼロで離婚。子どもと両親の生活を支える大黒柱となるため起業し、91年に結婚・離婚・再婚相談事業を行う「カラットクラブ」を設立する。22年間で2万5000件以上の夫婦相談事例を持ち、後進のカウンセラー育成にも力を入れ、自身が校長を務めるライフアップスクールは通信・通学を含め、1,700人の卒業生を輩出(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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