蔵書情報
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書誌情報
書名 |
週末うつ なぜ休みになると体調を崩すのか 青春新書INTELLIGENCE
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著者名 |
古賀 良彦/著
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出版者 |
青春出版社
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出版年月 |
2012.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0119115400 | 493.7/コ/ | 書庫3 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000598706 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
週末うつ なぜ休みになると体調を崩すのか 青春新書INTELLIGENCE |
書名ヨミ |
シュウマツ ウツ |
著者名 |
古賀 良彦/著
|
著者名ヨミ |
コガ ヨシヒコ |
出版者 |
青春出版社
|
出版年月 |
2012.11 |
ページ数 |
189p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
493.764
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分類記号 |
493.764
|
ISBN |
4-413-04379-3 |
内容紹介 |
週末になるとなぜか体調を崩してしまう。これといった趣味もない…。ほうっておくと重いうつ病と変わらない状態にまで進行してしまう、病気未満の「週末うつ」の背景と、上手にうつを逃すコツなどを紹介する。 |
著者紹介 |
1946年東京生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。杏林大学医学部精神神経科学教室主任教授。医学博士。日本医師会認定産業医。多数の学会役員、評議員兼務。著書に「いきいき脳のつくり方」他。 |
件名 |
うつ病 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
「こんなつまらない休日を過ごしているのは、自分だけ?」週末になるとなぜか体調を崩してしまうし、これといった趣味もない。話し相手もとくにいないし、休みなのに気分が晴れない…。「いっそのこと、休みなんていらない」こういった人たちが、いま、すごい勢いで増えています。「週末うつ」は、病気未満の状態。ですが、ほうっておくと、重いうつ病と変わらない状態にまで進行してしまいかねません。だれもが陥る可能性がある「週末うつ」。その背景にあるものとは―。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 その症状は「週末うつ」予備軍かもしれない 第2章 「週末うつ」と「新型うつ」「従来型うつ」とは何が違う? 第3章 あなたは大丈夫?週末うつ度チェック 第4章 脳を活性化して、上手にうつを逃がすコツ 第5章 克服者たちが教えてくれる、うつ改善のきっかけ 第6章 身近な人が「週末うつ」になったら 付録 チョイ勉に最適な検定試験リスト |
内容細目表
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