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書誌情報

書名

鈴木みきの富士登山ご案内   コミックエッセイの森  

著者名 鈴木 みき/著
出版者 イースト・プレス
出版年月 2017.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013420486291/ス/図書室4一般図書一般貸出貸出中  ×

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安田 登
2012
498.35 498.35
ウォーキング

書誌詳細

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タイトルコード 1008001167807
書誌種別 図書
書名 鈴木みきの富士登山ご案内   コミックエッセイの森  
書名ヨミ スズキ ミキ ノ フジ トザン ゴアンナイ 
著者名 鈴木 みき/著
著者名ヨミ スズキ ミキ
出版者 イースト・プレス
出版年月 2017.6
ページ数 167p
大きさ 21cm
分類記号 291.51
分類記号 291.51
ISBN 4-7816-1542-4
内容紹介 標高3776m。一生に一度は登ってみたい日本一の山・富士山。女子登山の火付け役の漫画家が初めての富士登山を全力でサポート。富士登山の予備知識から登山ルート、装備、実際の富士登山までコミックエッセイで紹介する。
著者紹介 1972年東京生まれ。イラストレーター。登山雑誌への執筆や自らの登山経験を描いたコミックエッセイで山の魅力を伝える。その一方、登山同行ツアーなども行い、登山初心者を応援している。
件名 富士山
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ゆっくりと、長い距離を、景色などを眺めながら歩くスローウォーク。からだに無理な負担をかけず、からだの深層の筋肉を活性化。
(他の紹介)目次 1章 ゆっくり歩いてからだをリセット―「全身協調性」でラクになる(からだは自然に整うようにできている
日本人の歩行)
2章 「和」のウォーキングのからだを作る―日本人のための深層筋エクササイズ(長く歩けるからだを準備
「和」のウォーキング・エクササイズ
ゆるめて自由にするエクササイズ)
3章 日本人の身体を考える―「気持ちいいからだ」感覚を取り戻すために(深層筋と日本人の身体
能と相撲の動から考える)
4章 ゆっくり歩けば、心にもなにかが起こる―「いのち」を枯らさないために(なぜ芭蕉は歌枕巡礼の旅に出たのか?
『おくのほそ道』を歩いてみた)
5章 実践・「和」のウォーキング―大名庭園「六義園」を歩く(暗号を読み解きゆっくり歩く
六義園を歩く)
(他の紹介)著者紹介 安田 登
 1956年生まれ。下掛宝生流ワキ方能楽師であり、日本で数少ない米国Rolf Institute公認ロルファーの一人。ワキ方の重鎮、鏑木岑男師の謡に衝撃を受け、27歳のときに入門。現在は、国内外を問わず多くの舞台をつとめるほか、さまざまな形での能のワークショップも行なう。朝日カルチャーセンターの講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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