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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
新琴似 | 2013378217 | 595.6/エ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
もいわ | 6312057588 | 595/エ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001779002 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
自然やせ力 運動オタクが運動やめたら-10kg!やせ細胞を120%呼び覚ます養生 |
| 書名ヨミ |
シゼン ヤセリョク |
| 著者名 |
Elly/著
|
| 著者名ヨミ |
エリイ |
| 著者名 |
山本 竜隆/監修 |
| 著者名ヨミ |
ヤマモト タツタカ |
| 著者名 |
水口 めい/イラスト |
| 著者名ヨミ |
ミズグチ メイ |
| 出版者 |
Gakken
|
| 出版年月 |
2023.7 |
| ページ数 |
238p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
595.6
|
| 分類記号 |
595.6
|
| ISBN |
4-05-801927-6 |
| 内容紹介 |
野菜ファーストより汁物ファースト、白米を「玄米化」する方法、冬はレッグウォーマーをつけて寝る…。伝統ある東洋医学と最先端の研究を取り入れながら、「自然やせ力」をアップする方法を紹介する。 |
| 著者紹介 |
東京生まれ。YouTube『Ellyのボディメイクチャンネル・養生ダイエット』を主宰する養生ダイエットコンサルタント。 |
| 件名 |
瘦身法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
光の変化、鳥のさえずり方の違い、空気の中かすかな香り、地面に目を凝らさなければ見えない小さな芽吹き。そんなささやかな発見に遭遇し、喜ぶことができたら、秘密の扉が一つ開いたような、…そんな気がします。視る・聴く・嗅ぐ・味わう・触る。ささやかな発見から新しい世界が広がる。 |
| (他の紹介)目次 |
五感とつながり(五感の回路を開く 匂いと過去との不思議なつながり ほか) 五感と学び(情報の海の羅針盤 大切なものは目に見えない ほか) 五感と季節(花びらで春を感じよう 桜の香りを記憶に刻む ほか) 五感と伝統(お雑煮と故郷 どんと焼き、紅蓮の火 ほか) 五感と不思議(おいしいの秘密 味と匂いの切り離せない関係 ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
山下 柚実 作家。第1回小学館ノンフィクション大賞優秀賞。元環境省・感覚環境のまちづくり検討会委員、江戸川区景観審議会委員、放送大学非常勤講師、五感生活研究所代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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