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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0114315187 | 780.1/ミ/ | 書庫大型 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1001000203078 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
筋肉はエンジンである イラストで見るスポーツ科学 |
書名ヨミ |
キンニク ワ エンジン デ アル |
著者名 |
宮下 充正/編
|
著者名ヨミ |
ミヤシタ ミツマサ |
著者名 |
勝井 三雄/編 |
著者名ヨミ |
カツイ ミツオ |
出版者 |
大修館書店
|
出版年月 |
1988.7 |
ページ数 |
141p |
大きさ |
26cm |
分類記号 |
780.19
|
分類記号 |
780.19
|
ISBN |
4-469-26134-3 |
件名 |
スポーツ医学 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
シェイプアップ、筋力アップ、そして転倒予防に。誰もが気軽に始められる新しいウォーキング。 |
(他の紹介)目次 |
POINT GUIDE 気軽に楽しめる新しいウォーキング!―ノルディック・ウォーキングの歩き方(基本スタイル 実践スタイル スポーツスタイル) ノルディック・ウォーキングを始める前に―準備編(これが揃えば、準備OK! ポールの選び方 シューズの選び方 歩く前に体をほぐそう!ウォーミングアップ ムダなくエクササイズ!もっとポールでストレッチ ポールを使った下半身の筋力強化) 2本のポールを持ってウォーキング!―実践編(ポールの長さの合わせ方 グリップの握り方 ノルディック・ウォーキングの歩き方) 年齢・目的別ノルディック・ウォーキング活用アドバイス(女性のシェイプアップとして 高齢者の運動・リハビリとして) ノルディック・ウォーキングの基本理論と効用(ノルディック・ウォーキングの発祥 ノルディック・ウォーキングの運動効果 ノルディック・ウォーキングの物理的効果) |
(他の紹介)著者紹介 |
川内 基裕 全日本ノルディック・ウォーク連盟副学術委員長。日本ウォーキング協会理事/医学博士。1978年、東京大学医学部卒。同学部胸部外科で心臓血管外科専攻。大阪大学臨床医工学融合研究教育センター招聘教授。現在は、イムス板橋リハビリテーション病院で心大血管リハビリテーション科部長を務めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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