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書名

東大卒女子の最強勉強計画術　学びの効率が一気に上がる　　　　

著者名 みおりん／著
出版者 Gakken
出版年月 2024.3

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001841183
書誌種別 図書
書名 東大卒女子の最強勉強計画術　学びの効率が一気に上がる　　　　
書名ヨミ トウダイソツ ジョシ ノ サイキョウ ベンキョウ ケイカクジュツ　
著者名 みおりん／著
著者名ヨミ ミオリン
出版者 Gakken
出版年月 2024.3
ページ数 207p
大きさ 21cm
分類記号 376.8
分類記号 376.87
ISBN 4-05-305763-1
内容紹介 独学で東大に合格した著者が、絶対に崩れない勉強計画の立て方を伝授! 普段の勉強、テストの勉強、長期休みの勉強、受験の勉強の計画づくりから実行まで丁寧に解説する。お悩み相談室も収録。
著者紹介 東京大学法学部卒業。勉強法デザイナー。著書に「東大女子のノート術」「逆転おうち勉強法」「豆腐メンタルのわたしが宅浪で東大に入れた理由」など。
件名 入学試験(大学)、学習法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 水泳が上達するためのコツを５０紹介。基本的な泳法から競技で活躍するための練習方法、食事面やメンタル面まで、水泳が上手くなるための知識を一通り網羅する。
(他の紹介)目次 部活動で泳ぐ前に（“強い選手になる”決意をする
壁は仲間と一緒に乗り越えられる　ほか）
１　泳ぎの基本と四泳法をマスターする（バタ足―ヒザを伸ばし足首を柔らかく使ってキック
呼吸―口で吸って水中で鼻から出す　ほか）
２　練習メニューを組み泳ぎ込む（クロールの練習法（脚の動きを意識しながら力強くキック
腕のまわし方と姿勢を意識する）
平泳ぎの練習法（正しいフォームを意識しながらキック
呼吸と合わせ抵抗を減らす）　ほか）
３　水泳のための陸上トレーニング（目的を持った陸上トレーニングをする
体力づくりのための陸上トレーニング　ほか）
４　スイマーとして知っておきたいこと（水泳の主なルールについて―種目によって細かくルールが決まっている
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(他の紹介)著者紹介 中村 真衣
　シドニーオリンピック１００ｍ背泳ぎ銀メダリスト。１９７９年生まれ。新潟県長岡市出身。帝京長岡高校卒業、中央大学法学部卒業。幼い頃からＪＳＳ長岡に通い、中学３年生で日本選手権１００ｍ背泳ぎで初優勝を果たす。その後、１９９６年、高校２年生でアトランタオリンピックに初出場する。２０００年に出場したシドニーオリンピックでは、女子１００ｍ背泳ぎで２位入賞を果たし銀メダルを獲得。さらに、女子４×１００ｍメドレーリレーでは田中雅美、大西順子、源純夏と共に３位入賞で銅メダルを獲得と２つのメダルを獲得した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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