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書名

精神科医が教える笑顔うつから抜け出す方法　　　　　

著者名 精神科医しょう／著
出版者 あさ出版
出版年月 2023.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013434982493.7/ｾ/図書室7一般図書一般貸出在庫　  ○
2 澄川6013158925493.7/ｾ/図書室12一般図書一般貸出在庫　  ○
3 太平百合原2410401760493/ｾ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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石井 清司／著

書誌詳細

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タイトルコード 1008001789157
書誌種別 図書
書名 精神科医が教える笑顔うつから抜け出す方法　　　　　
書名ヨミ セイシンカイ ガ オシエル エガオ ウツ カラ ヌケダス ホウホウ　
著者名 精神科医しょう／著
著者名ヨミ セイシンカイ ショウ
出版者 あさ出版
出版年月 2023.8
ページ数 245p
大きさ 19cm
分類記号 493.764
分類記号 493.764
ISBN 4-86667-503-9
内容紹介 “笑って元気なふり”をしている人の日常を変える本。4つの笑顔うつの状態を解説し、よくある悩みとその解消法、ワークを紹介。笑顔うつを根本的に改善していく方法も教えます。チェック欄、書き込み欄あり。
著者紹介 InstagramなどSNSを中心にHSP気質やメンタルヘルスについて発信する精神科医。大学病院に所属し、研究にも従事。著書に「頑張り屋さんのための心が晴れる本」がある。
件名 うつ病
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 大作曲家とは何かがとてつもなく過剰である。情熱的な奇人ベルリオーズ、恵まれすぎていたメンデルスゾーン、悩める文学青年シューマン、思いこみの激しい美青年リスト―だが、ショパンだけは違った。革命の時代に目立たず静かに「どこにも属さない」独自の芸術を創り出した孤独な作曲家は、なぜ今も人々をこれほどに魅了するのか。その謎を、彼が二〇歳前後だった一八三〇年頃の激動の時代から探る。
(他の紹介)目次 序章　ショパンが生まれた時代
第１章　天才たちの少年時代
第２章　ウィーン　初恋と卒業（一八二八年‐一八二九年）
第３章　ワルシャワ　革命と告別（一八三〇年）
第４章　ウィーン、再び　亡命と失望（一八三〇年秋‐一八三一年秋）
第５章　パリ　当惑と成功（一八三一年秋‐一八三二年春）
(他の紹介)著者紹介 中川 右介
　１９６０年生まれ。編集者、文筆業。早稲田大学第二文学部卒業後、『クラシックジャーナル』編集長。出版社アルファベータ代表取締役編集長でもあり、クラシック音楽、映画、歌舞伎、日本歌謡界などに精通し、海外の偉大な音楽家・文学者の評伝などの翻訳書を編集・発行。また関連書を精力的に執筆している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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