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書名

眠トレ! ぐっすり眠ってすっきり目覚める66の新習慣    

著者名 三橋 美穂/著
出版者 三笠書房
出版年月 2019.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 曙9013129037498.3/ミ/図書室5A一般図書一般貸出在庫   ○
2 旭山公園通1213110917498/ミ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001388502
書誌種別 図書
書名 眠トレ! ぐっすり眠ってすっきり目覚める66の新習慣    
書名ヨミ ミントレ 
著者名 三橋 美穂/著
著者名ヨミ ミハシ ミホ
出版者 三笠書房
出版年月 2019.7
ページ数 212p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-8379-2791-4
内容紹介 睡眠を正しく理解し、その効果を最大限にする睡眠トレーニングメソッド「眠トレ」。「睡眠の質を高める」「戦略的に眠る」「眠りの悩みを解決する」といったテーマ別に、66のメソッドを紹介する。
著者紹介 寝具メーカーの研究開発部長を経て独立。快眠セラピスト・睡眠環境プランナー。寝具や快眠グッズのプロデュース等も手がける。著書に「驚くほど眠りの質がよくなる睡眠メソッド100」など。
件名 睡眠
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ダリはどのようにして天才になったのか…その生涯を追いながら、生地カタルーニャを巡れば、誰も想像しえなかった真実が今ここに浮かび上がる。
(他の紹介)目次 第1章 天才ダリを生んだカタルーニャの謎(見よ!サルバドール・ダリの誕生だ!
コック、ナポレオン
ダリの三角点
故郷フィゲラス
サン・フェランの要塞
母の死、そしてマドリード国立美術学校入学
カダケス
妹アナ・マリアとの愛
父親の別荘)
第2章 ガラとダリの謎(運命の一九二九年―パリ・デビューとガラとの出会い
ガラとの愛の地、ポルト・リガト
ダリの卵の家)
第3章 神秘主義宣言の謎(アメリカでの成功
クレウス岬
ダリ劇場美術館)
第4章 二つあるダリの墓の謎(ジローナ
プボル城―古城に秘められたガラの神秘
晩年―永眠)
卵にこもりたかったダリ―あとがきにかえて
(他の紹介)著者紹介 村松 和明
 1963年、愛知県岡崎市生まれ。武蔵野美術大学卒業。2003年、スペイン政府の給付により渡欧、サルバドール・ダリ、ジョアン・ミロを研究。論文をもとに構成されたNHKの特別番組「私が噂のダリである」が国際エミー賞(International Emmy Award2006)にノミネートされる。現在、岡崎市美術博物館「MINDSCAPE MUSEUM」学芸員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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