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書誌情報

書名

日曜日のメンタルヘルス相談室 心の荷物がちょっぴり軽くなる    

著者名 和田 憲明/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2008.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7012629858498.8/ワ/図書室03b一般図書一般貸出在庫  
2 旭山公園通1213002312498/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 3313006763498/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 菊水元町4313001465498/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 藤野6213002576498/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
6 はちけん7410231018498/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2008
498.8 498.8
産業カウンセリング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000049114
書誌種別 図書
書名 日曜日のメンタルヘルス相談室 心の荷物がちょっぴり軽くなる    
書名ヨミ ニチヨウビ ノ メンタル ヘルス ソウダンシツ 
著者名 和田 憲明/著
著者名ヨミ ワダ ノリアキ
出版者 PHP研究所
出版年月 2008.7
ページ数 175p
大きさ 19cm
分類記号 498.8
分類記号 498.8
ISBN 4-569-69975-2
内容紹介 悩んでいるときこそが、自分のものの見方や考え方を変えるチャンス! 現役の企業カウンセラーが教える、会社に行くのがちょっぴりラクになる考え方。
著者紹介 1958年島根県生まれ。甲南大学大学院修士課程修了。三菱重工業(株)長崎造船所メンタルヘルスサービス室勤務。長崎県立大学大学院非常勤講師。
件名 産業カウンセリング
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 すぐに効く!こころのサプリ―見方を変えれば心が変わる(会社を辞めてみる!?
三日休んでみる ほか)
第2章 月曜日がちょっぴり楽になるカウンセリング―気になる悩みがスッキリ解消!(答えを先延ばしにする
ネクタイを変えてみる ほか)
第3章 簡単!こころの整理術―落ち込み気分から抜け出す秘訣(とりあえず一〇〇万円用意する
「忘れる力」を発揮する ほか)
第4章 これでいいよと思えてくるカウンセリング―重ーい心が少ーし軽く(わが子の送り迎えをしてみよう
スポーツカーに乗ってみよう ほか)
第5章 心の元気を取り戻すとっておきの裏技(がんばるより慰め合おう
心が明るくなるタバコの吸い方 ほか)


内容細目表

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