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さいえんす川柳 「研究者あるある」傑作選  BLUE BACKS  

著者名 川柳 in the ラボ/編
出版者 講談社
出版年月 2020.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310671001798.5/ツ/2階図書室WORK-420一般図書貸出禁止在庫   ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001572958
書誌種別 電子図書
書名 さいえんす川柳 「研究者あるある」傑作選  BLUE BACKS  
書名ヨミ サイエンス センリュウ 
著者名 川柳 in the ラボ/編
著者名ヨミ センリュウ イン ザ ラボ
出版者 講談社
出版年月 2020.9
ページ数 219p
分類記号 911.467
分類記号 911.467
ISBN 4-06-520959-2
内容紹介 研究者が詠む、研究者のための「あるある川柳」。実験をこよなく愛し、論文アクセプトのために奮闘するライフサイエンスの研究者たちが、笑いと悲哀に満ちた日常を綴る170句を掲載。
件名 川柳-句集
言語区分 日本語
書評掲載紙 朝日新聞 中日新聞・東京新聞 産経新聞

(他の紹介)内容紹介 お家で基本姿勢をしっかりマスターしてプールで遊びながら水に慣れよう。
(他の紹介)目次 1 お家でできる準備と練習―プールでいきなり練習を始める前にまずはお家で水に慣れておこう。基本姿勢と手足の動きを身につけ、イメージトレーニング。(水の抵抗を受けにくい軸の作り方を覚える
お風呂で遊びながら呼吸を止めたり目を開けたりする ほか)
2 遊びながら水に慣れる―お家での練習が終わると、いよいよプールデビュー。水に入る準備をしたら、まずはパパ、ママと遊びながら徐々に水に慣れていこう。(水着、ゴーグル、キャップの選び方と3原則
練習の効率をアップ ストレッチでケガ予防 ほか)
3 クロールの体の使い方と呼吸―バタ足と腕の回転、息継ぎを練習する。ここでフォームと軸を整えてクロールの基礎となる体の動きを覚えよう。(壁を使ったスタートの方法を練習する
足全体でしなるように水を蹴る水中バタ足 ほか)
4 かっこいいクロールをマスターする―基礎を覚えたら、次は25メートル泳ぐための準備をする。スタートのしかたや回転キック、呼吸クロールでより、実践的な練習をやっていこう。(手を滑らせて前に進み体を伸ばしてより推進力をアップ
腕の回転と体の伸びのタイミングを覚える ほか)
5 クロールで25メートル泳ぐ―ターンやストロークの練習をして総仕上げに入る。楽に25メートル泳ぐコツを踏まえて25メートルに挑戦する。泳いだ後のケアも忘れずにやっておこう。(シンプルターンで長い距離にチャレンジ
水をとらえ水の層に乗る柔らかな腕づかいをする ほか)
(他の紹介)著者紹介 長谷 優
 現フィットネスインストラクター。アクアエクササイズ、水泳や、コンディショニング系プログラムも手がける。アクアエクササイズ、水泳では、初中級を中心にレッスンを行っている。水恐怖症、障害をもつ高齢者、障害児まで、数多くの指導経験をもつ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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