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書誌情報

書名

体がやわらかくなると血管が強くなる 動脈硬化を予防し、血管が若返るストレッチ    

著者名 家光 素行/著
出版者 アスコム
出版年月 2022.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 太平百合原2410400028493/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2022
2022
493.24 493.24
中国語

書誌詳細

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タイトルコード 1008001718502
書誌種別 図書
書名 体がやわらかくなると血管が強くなる 動脈硬化を予防し、血管が若返るストレッチ    
書名ヨミ カラダ ガ ヤワラカク ナルト ケッカン ガ ツヨク ナル 
著者名 家光 素行/著
著者名ヨミ イエミツ モトユキ
出版者 アスコム
出版年月 2022.11
ページ数 126p
大きさ 21cm
分類記号 493.24
分類記号 493.24
ISBN 4-7762-1241-6
内容紹介 体が硬いと血管も硬くなる。冷えや高血圧、脳卒中、心筋梗塞などの予防に効果のある、1日1分、誰でも気軽に始められて、毎日継続してできる、血管が若返るストレッチを紹介。
著者紹介 筑波大学大学院医学研究科博士課程修了。同大学院人間総合科学研究科(体育科学系)助手等を経て、立命館大学スポーツ健康科学部教授。国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所客員研究員。
件名 動脈硬化症、ストレッチング
言語区分 日本語



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