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所蔵数 7 在庫数 5 予約数 0

書誌情報

書名

すごい平屋   美しい住まいと家づくり  

出版者 エクスナレッジ
出版年月 2021.10


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013428699527/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 東区民3112723048527/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 白石区民4113325601527/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 東月寒5213105603527/ス/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
5 はちけん7410363571527/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  
6 星置9311975032527/ス/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
7 図書情報館1310536345527.1/ス/2階図書室LIFE-268一般図書貸出禁止在庫   ×

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2007
498.583 498.583
瘦身法 玄米食 穀物 料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001687946
書誌種別 図書
書名 客席のわたしたちを圧倒する   井上ひさし発掘エッセイ・セレクション  
書名ヨミ キャクセキ ノ ワタシタチ オ アットウ スル 
著者名 井上 ひさし/著
著者名ヨミ イノウエ ヒサシ
出版者 岩波書店
出版年月 2022.6
ページ数 11,185p
大きさ 20cm
分類記号 914.6
分類記号 914.6
ISBN 4-00-026459-4
内容紹介 洋画マイベスト10と好きな映画人、NHK受信料非拒否の論理、草野球の見物人…。井上ひさしの著書未収録の作品から、生涯愛した映画、芝居、テレビ、マンガ、野球などをめぐるエッセイ及びその周辺の著作を精選し収録。
著者紹介 1934〜2010年。山形県生まれ。上智大学外国語学部フランス語科卒業。作家・劇作家。「九条の会」呼びかけ人、日本ペンクラブ会長などを務めた。「手鎖心中」で直木賞受賞。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「我慢」がキーワードのダイエットは終わりにしませんか?ごはんは副食と考えられている現代の食生活から、昔ながらの、ごはんを主食にする生活に変えるだけで、驚くほどに体質改善ができるのです。ポイントは、雑穀と玄米。自然にやせながら、からだや肌の調子も整えられるダイエットにチャレンジしてみませんか。
(他の紹介)目次 雑穀・玄米ダイエット5つのポイント これだけ守ればやせられる!
雑穀・玄米でこんなにやせるの?雑穀・玄米のミラクルダイエットパワー
種類別にみる雑穀・玄米のもつ魅力
雑穀・玄米でらくらくダイエット ごはんが主食のダイエット法
確実にやせるための秘訣 食事の仕方に工夫する
かんたん、手軽にできる雑穀・玄米ダイエットごはんレシピ
時間と労力を大幅に短縮 市販品・レトルト食品を使ったレシピ
今すぐ欲しい!雑穀・玄米を買おう
挫折しないダイエットのために 成功の秘訣はイメージ力
なぜ、やせない?ダイエットQ&A
(他の紹介)著者紹介 小清水 裕子
 昭和56年、津田塾大学学芸学部国際関係学科卒業。大学卒業後、大手アパレルメーカーにて輸出貿易、ファッション衣料品のマーケティング企画を担当。その後、大手化粧品メーカーにて化粧品と美容、健康食品のマーケティングと製品企画を担当。これまでのファッションや化粧品のあり方、効果性に疑問を持つ。「真の美容のためには、外見を美しくするだけでなく、からだの中から、そしてむしろ内面からにじみ出る魅力が大切である。」という内面美容理論を確立し、平成10年、株式会社アンプレーヌヨーロッパの起業に参加。その後、同社取締役副社長に就任し、アンプレーヌカレッジを主宰。全国各地で「美容・ダイエット料理」「ヒーリングメイク&ファッション」「メンタルトレーニング」「ボディシェイプ&リラクゼーション」からなるトータル美容のイメージアップレッスンを展開中。また、(有)エルクレアを設立し、スパ・エステサロンの開業指導、運営企画、スタッフの施術・接客技術指導を多数手がける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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