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書誌情報

書名

美しい足をつくる 1日30秒からの簡単トレーニング    

著者名 クリスチャン・ラルセン/著   井口 傑/監修   [片山 淳子/訳]   [小山 千早/訳]
出版者 保健同人社
出版年月 2006.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117305797498.3/ラ/書庫3一般図書一般貸出在庫  
2 新琴似2012620718498.3/ラ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 西岡5012521240498.3/ラ/図書室6一般図書一般貸出貸出中  ×
4 白石東4212051835498/ラ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2006
498.3 498.3
健康法 足

書誌詳細

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タイトルコード 1006600382260
書誌種別 図書
書名 美しい足をつくる 1日30秒からの簡単トレーニング    
書名ヨミ ウツクシイ アシ オ ツクル 
著者名 クリスチャン・ラルセン/著
著者名ヨミ クリスチャン ラルセン
著者名 井口 傑/監修
著者名ヨミ イノクチ スグル
著者名 [片山 淳子/訳]
著者名ヨミ カタヤマ ジュンコ
出版者 保健同人社
出版年月 2006.12
ページ数 167p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-8327-0333-1
内容紹介 足の問題で悩んでいますか? 外反母趾、扁平足、ハンマートゥ…。足トラブルの多くは、簡単トレーニングで治せます。足をケアして健脚ライフを送るたトレーニングやさまざまな足のトラブルなどについてわかりやすく解説。
著者紹介 1956年スイス生まれ。医学博士。私立ベタニアンクリニック付属シュピラルデュナミック研究所(チューリヒ)所長。シュピラルデュナミック共同創設者の1人。
件名 健康法、足
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 外反母趾、扁平足、ハンマートゥ、凹足、開帳足、踵骨棘…足のトラブルを自分でケアして、健脚の人生を。
(他の紹介)目次 第1章 進化―健康な足への手がかり
第2章 足の問題―さまざまなトラブル
第3章 一歩一歩、確実に―自助努力の道を歩む
第4章 知覚、可動性、強化、協調―基本トレーニング
第5章 日常生活のなかで―応用トレーニング
第6章 足の問題を解消する―特別トレーニング
第7章 整形外科医、理学療法士…―専門家の援助
付録
(他の紹介)著者紹介 ラルセン,クリスチャン
 医学博士。1956年、スイス・バーゼル生まれ。私立ベタニアンクリニック付属シュピラルデュナミック研究所(チューリヒ)所長でありシュピラルデュナミック(Spiraldynamik)共同創設者の1人。芸術家のクラウディア・ラルセン・ヴュイユ夫人、双子の娘とともにチューリヒ近郊に在住。ラルセン博士は青年医師時代に、新生児やトップクラスのスポーツ、バレエ、ヨガ、さらに自分自身の観察を通して、人間の運動知性に関する手がかりをつかむ。その研究の成果として、身体を正しく使うための手引きともいえるシュピラルデュナミックが誕生。これは人間の運動器系が知られて以来、最も実用に即した発明事である。医師として、また人間として、革新的かつ効率的に、そして自己責任で行う自己トレーニングのプログラム確立に精力的に取り組んでいる。医師がパートナーあるいか個人コーチとして患者が健康を取り戻すまで関わることを目指す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
井口 傑
 医学博士。1945年、広島県生まれ。慶應義塾大学医学部総合医科学研究センター・整形外科教授。日本靴医学会会長、日本足の外科学会会長などを歴任、現在、日本靴医学会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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