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書名

4歳のうたとおはなし　年齢別・知育絵本の決定版　　えほん百科シリーズ　　

出版者 講談社
出版年月 2019.10

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1 東区民3112689439J/ｴ/小型本絵本一般貸出在庫　  ○
2 南区民6113162587J76/ﾖ/図書室児童書一般貸出在庫　  ○
3 絵本図書館1010231429J/ﾖ/絵本13A絵本一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001424061
書誌種別 図書
書名 4歳のうたとおはなし　年齢別・知育絵本の決定版　　えほん百科シリーズ　　
書名ヨミ ヨンサイ ノ ウタ ト オハナシ　
出版者 講談社
出版年月 2019.10
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 767.7
分類記号 767.7
ISBN 4-06-516310-8
内容紹介 「おはなし」で細やかな気持ちを育て、「うた」でのびのびと表現する力をのばす、4歳のうたとおはなしの本。細かな感情の動きを伴った物語や、物語に埋めこまれた教訓などを通して、情緒と生きる力を育む。
件名 童謡、小説-小説集
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「午前中、頭をスッキリさせるコツ」など、朝起きてから、通勤、入浴、寝るまで毎日の身体が楽になる方法。呼吸と簡単なメソッドで変わる。「疲れを感じたときはすでに回復過程」「深い呼吸による安らかな眠りは、究極のマッサージ」など、知るだけで体がほぐれる知恵満載。「脱ストレッチ」「微妙運動」そして文庫版のための「疲れとり体操」などで息のつける体になる。
(他の紹介)目次 第１章　放っておけない疲れ（パソコンによる眼の疲れ
「本屋さんに行くと便秘が治る」　ほか）
第２章　朝から午前中にかけての日々の整体（深い眠りとは深い呼吸である
「深い呼吸」を導く　ほか）
第３章　昼から夜にかけての日々の整体（昼休みに一度ねじをゆるめる
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第４章　寝たままできる日々の整体（ほぐしのメソッド
ゆるめる「脱ストレッチ」　ほか）
第５章　「骨盤の元気が全身の元気」整体法（人は骨盤に弾力が出ると魅力的になる
骨盤が固まるとやつれ顔に　ほか）
(他の紹介)著者紹介 片山 洋次郎
　１９５０年川崎市生まれ。東京大学教養学部中退。現在、身がまま整体気響会主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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