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書誌情報

書名

寮母あきこのガツンごはん     

著者名 あきこ/著
出版者 マガジンハウス
出版年月 2020.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別西8213173928596/ア/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001508612
書誌種別 図書
書名 寮母あきこのガツンごはん     
書名ヨミ リョウボ アキコ ノ ガツン ゴハン 
著者名 あきこ/著
著者名ヨミ アキコ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2020.8
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-8387-3101-5
内容紹介 冷めてもおいしい! 具材が大きい! 盛り付けは大胆に! 楽しくなきゃダメ! 広島県にある造船関連会社の寮で寮母としてお昼のお弁当と夕食を作っている著者の、置き弁、おにぎり、ワンプレート&のっけ丼を紹介。
著者紹介 広島県生まれ。パン屋職人、旅館兼寿司屋等を経て、造船会社の寮の寮母。
件名 料理、弁当
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 せっかくの第二の人生、その「ストレス」、手放してみませんか。“気ままなのんびり暮らし”にシフトする方法!
(他の紹介)目次 第1章 楽ちん生活の極意(親切には遠慮なく甘えよう
人間関係も「ちょこっとずぼら」に ほか)
第2章 わがままライフはこんなに楽しい(思ったことは素直に口にする
「やりたいこと」をリストアップする ほか)
第3章 がんばらず欲張らず(あれこれ求めなければストレスも減ります
自分のやり方を他人に押しつけない ほか)
第4章 クヨクヨにさよなら(手紙やメールの返事がなくても気にしない
愚痴をこぼしてスッキリ! ほか)
(他の紹介)著者紹介 保坂 隆
 1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科学教室入局。1990年より米国カリフォルニア大学ロスアンゼルス校(UCLA)精神科に留学。東海大学医学部教授、聖路加看護大学臨床教授、聖路加国際病院精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授などを経て、聖路加国際病院診療教育アドバイザー、保坂サイコオンコロジー・クリニック院長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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