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書誌情報

書名

<ハッキリ脳>の習慣術   角川oneテーマ21  

著者名 高田 明和/[著]
出版者 角川書店
出版年月 2006.3


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1 星置9311875810498/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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高田 明和
2006
498.39 498.39
健脳法

書誌詳細

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タイトルコード 1006600306953
書誌種別 図書
書名 <ハッキリ脳>の習慣術   角川oneテーマ21  
書名ヨミ ハッキリノウ ノ シュウカンジュツ 
著者名 高田 明和/[著]
著者名ヨミ タカダ アキカズ
出版者 角川書店
出版年月 2006.3
ページ数 190p
大きさ 18cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-04-710038-2
内容紹介 ちょっとした毎日の生活習慣の見直しで「ハッキリ脳」を育てよう! 姿勢やしぐさ、笑いや気持ちの持ちかたが脳にもたらす意外な効果とは? テレビ、ラジオで大活躍の健康博士の著者が、明快に解説します。
著者紹介 1935年静岡県生まれ。慶應義塾大学大学院修了。浜松医科大学名誉教授。日本生理学会、日本血液学会、日本臨床血液学会評議員。著書に「脳の栄養失調」「ウツな気分が消える本」など。
件名 健脳法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ちょっとした、毎日の生活習慣の見直しで「ハッキリ脳」を育てよう。姿勢やしぐさ、笑いや気持ちの持ちかたが脳にもたらす意外な効果とは?テレビ、ラジオで大活躍の健康博士の著者が明快に解説します。
(他の紹介)目次 第1章 「ハッキリ脳」をつくる生活習慣(明るいところに出よう
身の回りをきれいにしよう ほか)
第2章 運動と姿勢が気持ちを変える(体をなるべく動かそう
小動きのすすめ ほか)
第3章 人づきあいが脳を元気にする(人に会おう
説得力のある話し方をしよう ほか)
第4章 健脳生活は気持ちしだい(大いに笑おう
健康診断の結果は気にしない
断る勇気をもとう
自分の能力を大切にしよう
苦しみに耐えよう)
(他の紹介)著者紹介 高田 明和
 1935年静岡県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了。アメリカ・ロズエルパーク記念研究所研究員、ニューヨーク州立大学大学院助教授、浜松医科大学教授を経て、同大学名誉教授。医学博士。専攻は生理学。日本生理学会、日本血液学会、日本臨床血液学会評議員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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