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書誌情報

書名

生活保護統計月報  平成30年4月   

出版者 札幌市保健福祉局総務部保護自立支援課
出版年月 2018.4


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茂木 健一郎
2014
498.39 498.39
健脳法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001297761
書誌種別 図書
書名 生活保護統計月報  平成30年4月   
書名ヨミ セイカツ ホゴ トウケイ ゲッポウ 
出版者 札幌市保健福祉局総務部保護自立支援課
出版年月 2018.4
ページ数 15p
大きさ 30cm
分類記号 369.2
分類記号 369.2
件名 生活保護-統計
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 一流のアスリートやビジネスマンが体験する究極の集中状態はどのように得られるのか?集中の達人たちの事例や最新の脳科学のデータを踏まえ、今すぐ実践できる「超」集中のテクニックを解き明かす。仕事、勉強、スポーツで最高の結果を出す“ゾーン”の秘密がわかる本。
(他の紹介)目次 第1章 究極の集中力は誰でも鍛えられる!(誰でも鍛えられる「集中脳」
集中力の本当のすごさとは? ほか)
第2章 脳を活かした集中力の高め方(集中力のある人ほどセルフモニタリングができている!
自分を客観視できる「メタ認知」で集中力を再認識しよう ほか)
第3章 この法則を知ればゾーンに入れる!(ゾーンに入るカギとなる「フロー理論」
自分の好きなこと以外ではフローに入れない!? ほか)
第4章 今すぐ実践できる「超」集中のテクニック!(集中の本質を見極める「断捨離」をしてみよう!
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