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書誌情報

書名

極上の眠りに導く安眠ヨガ 寝る前5分の新習慣!    

著者名 aya‐works/著   内田 かつのり/監修
出版者 河出書房新社
出版年月 2020.12


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1 東月寒5213111619498/ア/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2004
980.2 980.2
Dostoevskii Fyodor Mikhailovich

書誌詳細

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タイトルコード 1008001541479
書誌種別 図書
書名 極上の眠りに導く安眠ヨガ 寝る前5分の新習慣!    
書名ヨミ ゴクジョウ ノ ネムリ ニ ミチビク アンミン ヨガ 
著者名 aya‐works/著
著者名ヨミ アヤ ワークス
著者名 内田 かつのり/監修
著者名ヨミ ウチダ カツノリ
出版者 河出書房新社
出版年月 2020.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-309-28844-4
内容紹介 ぐっすり眠り、すっきり目覚める! 心地いい睡眠へと導く、寝る前5分の「安眠ヨガ」をイラストとともに紹介。安眠ヨガの効果や、ヨガが目指す深い眠りについても解説する。
著者紹介 フリーのライター&編集者。地域のヨガクラスを主宰。
件名 ヨガ、睡眠
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1部 ドストエフスキー山露西亜寺詣で道中記(『罪と罰』の巻
『白痴』の巻
『永遠の夫』の巻
『悪霊』の巻
『未成年』の巻 ほか)
第2部 「わたしのドストエフスキー像」をめざして―書物との対話(宗教部門―聖書・キリスト・パウロ・ギリシア正教・イスラム教・仏教
哲学・思想部門―パスカル・デカルト・ベルグソン・ニーチェ・ロシア・その他
歴史部門―ロシア革命・シベリア流刑史・ロシア教会史・ピョートル大帝
文学・演劇部門―プーシキン・トルストイ・芥川・その他
ドストエフスキー論およびその周辺―ドストエフスキー論いろいろ・妻と娘の回想録・情人スースロワの日記・コヴァレフスカヤ・宣教師ニコライ ほか)
(他の紹介)著者紹介 大森 政虎
 1926年茨城県下館町(現在、下館市)に生まれる。水戸高校(旧制)、東京大学理学部動物学科卒業。1951年平凡社入社。主として百科事典の編集にあたる。1981年平凡社退社(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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