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書名

プチ断食美容　肌・髪・ボディの「キレイ」がよみがえる!　　　　

著者名 石原 結実／著
出版者 実業之日本社
出版年月 2003.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5011726055595/ｲ/図書室7一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1006300076728
書誌種別 図書
書名 プチ断食美容　肌・髪・ボディの「キレイ」がよみがえる!　　　　
書名ヨミ プチ ダンジキ ビヨウ　
著者名 石原 結実／著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 実業之日本社
出版年月 2003.10
ページ数 197p
大きさ 19cm
分類記号 595
分類記号 595
ISBN 4-408-32198-2
内容紹介 シミ・シワ・くすみ・白髪・中年太り…。キレイを邪魔する老化現象、まとめて解消。「いつまでも若くてキレイ」といわれる女性になるための、一番安くて簡単で効果的な、とっておきの若返り術、プチ断食美容を紹介。
著者紹介 1948年長崎市生まれ。長崎大学大学院医学研究科博士課程修了。医学博士。イシハラクリニック院長。著書に「プチ断食ダイエット」など。
件名 美容、断食療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 『プチ断食ダイエット』の著者による最強のアンチエイジング美容で、美と若さを徹底キープ。シミ、シワ、くすみ、白髪、中年太り…キレイを邪魔する老化現象、まとめて解消。
(他の紹介)目次 プロローグ　美容液より、エステより、プチ断食！
第１章　プチ断食こそ究極のアンチエイジング
第２章　プチ断食でキレイになるのはどうして？
第３章　３ステップでプチ断食にトライ！
第４章　スペシャルケアでとことん美肌キープ！
第５章　プチ断食生活・食事編
第６章　プチ断食生活・入浴編
第７章　プチ断食生活・運動編
エピローグ　プチ断食で、心の毒素もスッキリ！
(他の紹介)著者紹介 石原 結実
　１９４８年、長崎市生まれ。医学博士、イシハラクリニック院長、グルジア共和国科学アカデミー長寿医学会名誉会員。長崎大学医学部卒業（血液内科専攻）、同大学院医学研究科博士課程修了。長寿地域として有名なコーカサス地方（グルジア共和国）や、難病の食事療法で知られるスイスのベンナー病院、モスクワの断食療法病院などで、最前線の自然療法を研究。漢方薬と食事指導による独自の療法を行なう一方、『おもいッきりテレビ』をはじめとするテレビ番組やラジオ、雑誌などで活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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