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書誌情報

書名

サプリみたいに栄養がとれる副菜101 美容、アンチエイジング、貧血予防、疲労回復、そしてダイエットにも!    

著者名 牛尾 理恵/著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2023.12


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1 新琴似新川2213144443596/ウ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
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2015
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001817317
書誌種別 図書
書名 サプリみたいに栄養がとれる副菜101 美容、アンチエイジング、貧血予防、疲労回復、そしてダイエットにも!    
書名ヨミ サプリ ミタイ ニ エイヨウ ガ トレル フクサイ ヒャクイチ 
著者名 牛尾 理恵/著
著者名ヨミ ウシオ リエ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2023.12
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-391-16096-3
内容紹介 美容とアンチエイジング、貧血の予防、腸内環境を整える、疲労回復、睡眠の質を高める…。サプリのように効能を明示しながら、小さなおかずやサラダ、汁ものなどの副菜のレシピを紹介する。
著者紹介 料理研究家、栄養士。著書に「元気が出る野菜炒め」「圧力鍋の大絶賛レシピ」など。
件名 料理、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 あのスタジアムの熱狂ふたたび…Press seatから見たW杯を魂の文章と写真で。
(他の紹介)目次 セネガルの光と闇
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(他の紹介)著者紹介 佐藤 俊
 1963年生まれ。北海道出身。青山学院大学経営学部卒業。出版社勤務を経て、93年スポーツライターとして独立。現在は「Number」「Sports YEAH」を始め各種雑誌に寄稿し、「スポーツ報知」「道新スポーツ」に連載コラムを持つなど幅広く活躍中。独特の視点で選手の内面を描くスポーツ・ノンフィクションには定評がある。制作集団PLANET BLUE代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
梁川 剛
 1963年10月19日東京生まれ。日本大学芸術学部写真学科卒業。日刊スポーツ新聞社写真部に5年在籍し、92年独立。AJPS会員。日本写真家協会会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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