蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
医者が考えた!長生き健康ゼリー 水分不足と栄養不足を予防!免疫力がアップする TJ MOOK
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| 著者名 |
石原 新菜/監修
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| 出版者 |
宝島社
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| 出版年月 |
2022.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
厚別南 | 8313219472 | 498/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001658852 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
医者が考えた!長生き健康ゼリー 水分不足と栄養不足を予防!免疫力がアップする TJ MOOK |
| 書名ヨミ |
イシャ ガ カンガエタ ナガイキ ケンコウ ゼリー |
| 著者名 |
石原 新菜/監修
|
| 著者名ヨミ |
イシハラ ニイナ |
| 出版者 |
宝島社
|
| 出版年月 |
2022.4 |
| ページ数 |
79p |
| 大きさ |
30cm |
| 分類記号 |
498.583
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| 分類記号 |
498.583
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| ISBN |
4-299-02786-3 |
| 内容紹介 |
水分不足と栄養不足を予防! おやつ感覚でおいしく健康づくり! やわらかく、ふるふるとした飲み込みやすいゼリー「長生き健康ゼリー」。たんぱく質、抗酸化物質、食物繊維を気軽に補えるゼリーレシピ31品を紹介する。 |
| 件名 |
食生活、健康法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
1 このままでよい?あなたの骨対策(これからの人生は骨で決まる! 支え、守り、貯める―骨は働きもの ほか) 2 「牛乳さえ飲めば大丈夫」とはいえない(カルシウムプラスαで、骨 骨で働く三種類の細胞たち ほか) 3 運動で骨の貯金を増やそう(骨を弱くしないための三大原則 人生で三回の骨を鍛えるチャンス ほか) 4 骨を鍛える生活習慣8種のおすすめ(こんな生活していませんか? 家事で運動量を増やすなら「大胆」に ほか) 5 寝たきりにつながる骨粗しょう症(骨の密度が粗になった状態 骨粗しょう症をみつける ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
林 泰史 東京都多摩老人医療センター院長。1939年大阪生まれ。京都府立医科大学卒業。東京大学整形外科、東京都老人医療センター、東京都衛生局技監などを経て現職。整形外科、リハビリテーション科専攻(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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