検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

タバコをやめられないあなたへ     

著者名 高橋 裕子/著
出版者 東京新聞出版局
出版年月 2000.2


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7011539520498.3/タ/書庫2一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

高橋 裕子
2000
498.32 498.32
禁煙

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001190488
書誌種別 図書
書名 タバコをやめられないあなたへ     
書名ヨミ タバコ オ ヤメラレナイ アナタ エ 
著者名 高橋 裕子/著
著者名ヨミ タカハシ ユウコ
出版者 東京新聞出版局
出版年月 2000.2
ページ数 254p
大きさ 19cm
分類記号 498.32
分類記号 498.32
ISBN 4-8083-0693-X
内容紹介 がむしゃらに頑張るとか、洗脳や催眠といった方法でなど、ひたすら我慢して初志貫徹するものであった禁煙の分野に、医学的にしっかり裏付けされた合理的な方法「コンビネーションセラピー」を紹介する。
著者紹介 1954年奈良県生まれ。京都大学大学院博士課程修了。現在、大和高田市立病院内科医長。「インターネット禁煙マラソン」を主宰、禁煙の啓発活動に活躍中。著書に「禁煙指導の本」など。
件名 禁煙
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 禁煙の決心がつかない
第2章 合理的な禁煙方法コンビネーションセラピー
第3章 「ニコチン中毒」はれっきとした病気だ
第4章 ニコチンパッチを使う
第5章 ニコチンガムを使う
第6章 タバコとたたかう日常生活の工夫
第7章 「禁煙太り」を防ぐ
第8章 インターネットで禁煙しよう
第9章 ランナーたちの生の声とHさんの思い出


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。