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書誌情報

書名

口トレ・脚トレで“若返り”! 老化のもと「フレイル」を防ぐ  別冊NHKきょうの健康  

著者名 飯島 勝矢/監修
出版者 NHK出版
出版年月 2022.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 旭山公園通1213144841493/ク/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 西野7213062651493/ク/図書室一般図書一般貸出在庫  

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舛添 要一
1998
304 304

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001656668
書誌種別 図書
書名 口トレ・脚トレで“若返り”! 老化のもと「フレイル」を防ぐ  別冊NHKきょうの健康  
書名ヨミ クチトレ アシトレ デ ワカガエリ 
著者名 飯島 勝矢/監修
著者名ヨミ イイジマ カツヤ
出版者 NHK出版
出版年月 2022.3
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 493.185
分類記号 493.185
ISBN 4-14-794193-8
内容紹介 フレイルとは、老化が加速して心身の衰えが進んだ状態。そのままにしておくと介護が必要になるが、適切な予防と対策を取れば改善する。筋力や、嚙む&のみ込む力を取り戻す方法等をイラストと共に紹介。チェック欄あり。
件名 老年医学、介護予防
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 総理、母と国をどうするおつもりですか。気鋭の国際政治学者の提言書。
(他の紹介)目次 第1章 病める社会への処方箋(少年非行とスポーツの効用
高齢化社会の問題点
地方の反乱)
第2章 迷走する政治に直言(検証行政改革
ヴィジョンなき政党政治
揺れる経済政策)
第3章 問われる日本外交(世界は今
日本の舵取り)


内容細目表

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