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書名

高齢者の筋力トレーニング　安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド　　　　

著者名 都竹 茂樹／著
出版者 講談社
出版年月 2020.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117184366918.6/ﾏ/27全集68B一般図書一般貸出在庫　  ○
2 中央図書館0119069813918.6/ﾏ/27書庫１一般図書一般貸出在庫　  ○
3 新琴似2012804767918/ﾏ/27全集一般図書一般貸出在庫　  ○
4 元町3012581769913.6/ﾏﾂ/27図書室10B一般図書一般貸出在庫　  ○
5 厚別8012902980913.6/ﾏﾂ/27図書室13一般図書一般貸出在庫　  ○
6 西岡5012910575918/ﾏ/27図書室16一般図書一般貸出在庫　  ○
7 清田5512554030918/ﾏ/27全集27一般図書一般貸出在庫　  ○
8 山の手7012065996913.6/ﾏﾂ/27図書室07b一般図書一般貸出在庫　  ○
9 曙9012958634918/ﾏ/27図書室14B一般図書一般貸出在庫　  ○
10 新発寒9210197407918/ﾏ/27図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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内容紹介 介護予防の現場で活用できる、高齢者向け筋力トレーニングの実践ガイド。著者が実際にやっている教室の準備から実施、終了後の支援までのノウハウを紹介。理論面も説明する。
件名 老年医学、介護予防、筋力トレーニング
言語区分 日本語



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