機器更新のため、各図書施設は令和7年12月29日から令和8年1月8日まで休館し、
図書館システムは令和7年12月28日21時から令和8年1月9日8時まで停止します。
山の手図書館は大規模改修のため、令和7年9月1日から令和8年1月31日(予定)まで臨時休館します。

検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 11

書誌情報

書名

老化ドミノ 気づいたら衰えている、心と体とのつきあい方    

著者名 上村 理絵/著
出版者 かや書房
出版年月 2025.9


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 太平百合原2410405696493/カ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2025
493.185 493.185
老年医学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001963443
書誌種別 図書
書名 老化ドミノ 気づいたら衰えている、心と体とのつきあい方    
書名ヨミ ロウカ ドミノ 
著者名 上村 理絵/著
著者名ヨミ カミムラ リエ
出版者 かや書房
出版年月 2025.9
ページ数 271p
大きさ 19cm
分類記号 493.185
分類記号 493.185
ISBN 4-910364-88-9
内容紹介 心身の衰えに早めに気づき、適切な方法で老化ドミノが倒れていくのを食い止めましょう。20年以上、高齢者と向き合ってきた理学療法士が、老化のサインや、心身の衰えを防ぐための方法を紹介します。
著者紹介 理学療法士。リタポンテ株式会社取締役。
件名 老年医学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 隠れ老化を見つけて、老化の連鎖を止める実践的健康法。20年以上、高齢者と向き合い続けて気がついた、心身の衰えを防ぐための方法。「できなくなる」が増える人生から「できる」がたくさんある人生に!!
(他の紹介)目次 第1章 老化した人生を送らないために知っておきたいこと(楽しい人生を阻害する3つの老化
体の老化は人生の転機でやってくる ほか)
第2章 「隠れ老化」を見逃さないためのセルフチェックと改善策(目に見えにくい「隠れ老化」のサイン
ペットボトルのキャップが開けられない ほか)
第3章 「隠れ老化」を予防するために生活環境を整える(1日の緩いスケジュールを立てる
つながりを生活の中に取り込む工夫 ほか)
第4章 老いた家族との向き合い方(「高齢期も社会の一員」だからこそ、関わり方を見直す
超高齢化社会になって、これから起こること ほか)
第5章 高齢者として楽しく生きるために必要なこと(「やりたいこと」ではなく「なりたくない」リストをつくる
トレーニングは“意識的に”取り組む ほか)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。