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書誌情報

書名

カラダを温めて冷えをとる!温活365日     

著者名 石原 新菜/著
出版者 内外出版社
出版年月 2025.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 菊水元町4313157242493/イ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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石原 新菜
2025
493.14 493.14
冷え症

書誌詳細

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タイトルコード 1008001914833
書誌種別 図書
書名 カラダを温めて冷えをとる!温活365日     
書名ヨミ カラダ オ アタタメテ ヒエ オ トル オンカツ サンビャクロクジュウゴニチ 
著者名 石原 新菜/著
著者名ヨミ イシハラ ニイナ
出版者 内外出版社
出版年月 2025.2
ページ数 223p
大きさ 19cm
分類記号 493.14
分類記号 493.14
ISBN 4-86257-728-3
内容紹介 肩こりや頭痛、便秘、生理不順、生理痛。病院に行くほどでもないけれど、何かしらいつも調子が悪い。これは、すべて「冷え」が原因。冷えを改善して体温を上げる方法を季節ごとに365日分紹介する。
著者紹介 医師。イシハラクリニック副院長。日本内科学会会員、日本東洋医学会会員、日本温泉気候物理医学会会員。
件名 冷え症
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 やせる、若返る、不調がなくなる、前向きになれる、体の整え方。
(他の紹介)目次 春(3月
4月
5月)
夏(6月
7月
8月)
秋(9月
10月
11月)
冬(12月
1月
2月)


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